产后缺乳应该怎么护理
本病的特点是产后排出的乳汁量少,甚或全无,不够喂养婴儿。其原因有二,一是乳胀,乳络不通,排出不畅,宜活络通乳;二是气血不足,乳汁缺乏,宜补益气血通乳。护理过程中,注意辨其虚实,采取不同护理措施。
1.注意卧床休息,保证充足睡眠,以助产妇机体功能迅速恢复。
2.适当活动,注意劳逸结合医学,全 在线.提 供www.lindalemus.com,促使气血流通。可做简单体操,逐渐增加运动强度。
3.加强精神护理,畅情志,避恼怒,忌忧郁,尽量使心境保持平和,则肝气条达,疏泄有度,以致乳汁畅行。
4.注意保持良好个人卫生习惯,保持乳头清洁,每次哺乳前用温开水清洗乳头。若发现乳房胀硬热痛且有块,可予青黛散或如意金黄散外敷医学全在线,搜集整,理www.lindalemus.com。并注意及时用吸奶器将乳汁吸出。
5.乳汁缺少,宜加强饮食护理。饮食宜富有营养,忌食辛辣刺激助阳化火之品,并注意增加水分的摄取。属于气血不足者,可选猪蹄花生汤、鲢鱼汤等,属于肝郁气滞者,可选丝瓜桃仁糖浆,山甲王不留饮(穿山甲15g,王不留行30g,煎水服)。
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