目前理工科大学生的学习课业普遍比其他学科繁重,医学院学生的学业负担之重更是如此。而检验医学是现代实验室科学技术与医.学全在线临床医学在更高层次上的结合,也是涉及多学科和多种技术的一门综合性边缘学科。因此检验医学专业的学生除了要学习临床医学和相关知识外,还要求掌握各种检测项目的检测原理和操作技术,其培养出来的人才为复合型的人才,对他们有着非常高的要求。检验医学专业学生在实习期间希望理论知识得到升华、实际操作技术有明显提高,其心理压力之大,可想而知,这就导致容易出现一些不良的心理问题。本文分析探讨了检验医学专业学生实习期间常见心理问题的成因、影响及对策,现总结报告如下。
1.检验医学专业学生实习期间常见心理问题的成因和影响
检验医学专业的大学生在实习期间,希望在实际工作中充分运用和巩固自己几年来所学得的理论知识,以使自己真正拥有一技之长;同时面临着找工作的巨大压力,为了应聘,有很多的准备工作要做,要花去很多宝贵的实习时间;而且随着社会的进步,现代社会对人才的要求越来越高,就业压力越来越大,为了进一步学习更多的知识和技能,很多即将毕业的大学生希望通过考研来提升自己的竞争能力,这同样需要耗费大量的时间和精力。由于存在以上几个主要方面的困惑和压力,导致检验医学专业的大学生在实习过程中容易出现以下一些心理问题。
1.1 丧失信心,产生强烈挫折感
该专业的实习生在实习中都希望在尽可能短的时间内学习尽可能多的实际操作技能,而检验医学是一门需要在实践中不断摸索、不断积累、不断学习的学科,要想在短时间内对其有一个比较全面的掌握,并非易事。有些在书本上看起来很简单的知识,比如很多经典的但又是必须掌握的手工检验方法,就需要一遍又一遍的反复操作、练习、体会,才能对其有比较深刻的了解。这样,就会出现期望与现实的矛盾,导致有些学生心情烦躁、苦恼、郁闷,甚至怀疑自己的能力,丧失信心,产生强烈的挫折感。
1.2 浮躁不务实
少数学生在实习的过程中,刚开始时,往往会觉得比较困难,甚至不敢动手;但一旦实际操作了一段时间,对检验项目的理论和操作有了一点了解之后,有时又会觉得似乎十分简单,甚至认为,大学阶段好几年的理论学习显得有些多余,产生了一种浮躁、不太务实的心理,出现不认真对待实习,甚至认为实习可有可无的问题。
1.3 焦虑不安
由于对未来的打算面临多方面的抉择,需要对其进行取舍,选择其一,则意味着放弃其他,这种心理矛盾持续时间过长,会使自己变得心力交瘁,结果不但没有达到预期的目的,处理不好,还可能会患得患失,出现精神方面的疾患。总体说来,一部分检验医学专业的学生在实习阶段容易产生挫折、浮躁心理,缺乏务实精神,责任心不强,克制力较差,各种心理压力太大。导致相当一部分人心理上存在不良反应和适应障碍,表现为焦虑、强迫、恐惧、抑郁、神经衰弱等,心理问题已明显困扰着一部分学生的健康成长。
2 检验医学专业学生实习期间常见心理问题的对策
如何最大限度地减少上述不良心理对大学生的影响,是教育者义不容辞的责任,一般采取如下对策。
2.1 提高学生抵御挫折的能力
一个善于制定合理目标、思维缜密的个体与一个不善于制定目标的个体相比,产生挫折心理的可能性要更小一些。同时,把行动结果归因于外部不确定性因素的个体也更容易产生挫折。挫折对人们的影响程度和影响方向往往与人们对挫折事件的认知和评价有关。若以平常的心态接受挫折,视挫折为促进个人发展的良机,则能够减轻挫折压力,并进而战胜挫折;反之,如果过分夸大挫折的不良后果,往往会使自己深陷困扰。树立正确的挫折观是战胜挫折心理的根本;承认矛盾、正视挫折是有效解决冲突的前提条件;此外,积极提高大学生解决问题的能力以及思维的灵活性和开阔性,也为避免和战胜挫折心理奠定了重要基础。研究表明,抱负水平越高,遭受挫折的可能性就越大。综合考虑社会客观条件、自己的主观条件,确定适当的抱负水平,对有效防止和消除挫折行为是十分重要的。在确定自己的目标时,要区分大目标和小目标,近目标和远目标。通过把大目标或远目标化解成许多个子目标或近目标,并通过对子目标或近目标的逐一实现,达到实现远大理想的最终目的。在日常生活和交往中,真正引起大学生强烈挫折感的,与其说是那些挫折、应激和冲突本身,还不如说是来自他们自身的认知以及所应付的态度。因此,正确认识挫折源,对挫折持乐观、积极的态度是非常重要的;其次,要勇于实践,只有经过生活的磨练,在今后的人生道路上遇到挫折和困难时才能应对自如,不轻易被挫折击垮。另外,要培养大学生自信乐观、宽容豁达、自强自立、勇于创新等良好的个体心理品质是提高大学生战胜挫折能力的重要条件之一。挫折和冲突是造成心理紧张和心理障碍的两个主要原因。挫折是在某种动机的推动下,所要达到的目标受到阻碍后,因无法克服而产生的紧张状态和情绪反应。用人才学的语言讲,挫折就是一种逆境。冲突是一种选择的困境,一种面临多个目标时难以选择的矛盾和焦虑。一个心理素质良好的人,就是一个能够忍受挫折、超越挫折和具有明智选择能力的人。根据大学生的心理特点,应有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导和咨询活动,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理品质,预防和缓解心理问题,增强心理调适能力和社会生活的适应能力。
2.2 培养良好的心理素质
良好的心理素质对于大学生的成才具有巨大的推动作用。从目标确立到事业有成,成才和成功的过程是一个长期的、充满矛盾和挫折的过程,它需要我们具有顽强的意志和坚持到底的决心,否则将一事无成。爱因斯坦早就指出,智力上的成就,在很大程度上依赖于性格上的伟大,也就是指高尚的道德品质和良好的心理素质。一个自信心强、富有进取心、做事谨慎、具有坚韧不拔毅力的人一定会成为祖国优秀的栋梁之才,也一定会取得事业上的成功。作为一名未来的检验医师,在实习阶段要学习和适应的知识非常多,除了对学校所学理论知识进行实践外,在实际工作中还应着重学习如何去合理安排工作程序,让工作始终保持有序而高效的运转;注意培养良好的人际交往能力,学习怎样才能和同事合作时既默契又愉快,以营造良好的工作氛围。在学习业务知识方面,既不能胆小,什么事不敢动手,缺乏应有的自信心,也不能盲目自大,认为什么事情都很简单,好像什么都不用学,看不起人家的劳动和成绩,在这样一种心态下,就不可能虚心向师长求教。其实,世上真的无难事,只是这句话有一个必不可少的前提,那就是“只要肯攀登”,如果一个人不用实际行动去“攀登”、去努力,肯定会一事无成。总之,在市场经济时代,训练和培养教育对象具有自信、合作、进取、抗挫、创新等现代人必须具备的心理素质,从某种意义上讲,比让他们单纯地接受前人的思维成果和知识信息更重要。同时,帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,能有效避免检验医学专业的大学生在实习期间出现一些不良的心理问题,促进他们在德、智、体、美各方面全面发展,为检验医学事业贡献自己应有的一份力量。