呼吸内科创新医学网《家庭医药.快乐养生杂志》2016年04期 -

家庭医药.快乐养生

编辑出版：家庭医药.快乐养生杂志编辑部
主办：广西科学技术协会
出版周期：月刊出版地：广西壮族自治区南宁市
语种：中文　　ISSN：1671-4954

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《家庭医药.快乐养生杂志》2016年04期目录

一个“但是”,两种人生
马志国
爱看电视容易患8种疾病
5种食物保护甲状腺
7种“伤心”食物要少吃
5个最饿时刻更要挑食
39岁最幸福,47岁最富有
常怀敌意老了记性差
高兴过头也会要命
超重的人易忘事
抑制饥饿感,跑步比节食有效果
“快速戒烟”是最有效戒烟方法
性格焦躁更易致病
吃芝麻能护肤
警惕“隐性饥饿”引发慢性病
本刊编辑部邱婷婷
“代参汤”——小米粥
佚名
揪出补铁的3个“敌人”
王黎洋
吃饭时怎样做到“七分饱”
宋敏
保温杯有“三不装”:牛奶、中药和茶
孙洁
饮食调养,防范春季多发病
肖华
别大快朵颐啦!贝类胆固醇比肥肉高
高睡睡
早起喝碗红枣花生粥暖胃补阳
陈小飞
这7种鱼水产专家不买
高阳
明前茶口感营养难两全
马娟蔡东联
帕金森病的“三级预防”
李殿友
5种散步方式有损健康
佚名
常做活力操,肠道更健康
莫鹏
“运动心率”过高会伤身
王晓华
运动后,这些习惯要不得
周鸿图
洗盘子可代俯卧撑
雷晓君
饭后运动易得阑尾炎?没依据!
王志超
练点肌肉控糖效果会翻倍
曾志斌张红
伤筋不动骨论文QQ81995535 后果也严重
陈世益
单腿跳治头晕
陈时雨
中医说“春”
祁沣
夹子夹耳朵就能治病? 不可能
杨璞
巧用发物来防病
苏文娟
脾胃差梳前发际肾虚梳头顶
高震
初病治气,久病治血
陈泽奇
“春捂”4个部位事半功倍
辛海
大热电视剧中的“风温”究竟是啥病
颜英杰李花
家里的老人健康吗?用自测歌做个身体评估
佚名
按摩开天门能提神
戴奇斌
全能丹参更护心
蔡卫杨陈瑶璇
鱼腥草芦根汤能清痰
陈泽奇
带“白”字的中药真能美白吗
佚名
中药含漱法治扁桃体炎
李凡成陈双
《女医明妃传》古方难以今用请勿盲目效仿
许浩
窍门评说
脑萎缩与老年痴呆不是一回事
张秋霞
心律失常也有“性别歧视”
马长生
糖友爱打鼾?不太妙!
刘泽灏
失眠对人寿命的影响
预防胆石症,把好饮食关
陈芸
强行憋喷嚏可导致内伤
伍君仪
好肝全靠平时养
钱祝银
尿里有蛋白,并非都是病
姚钢炼
初春天气老人注意防“痰厥”
郭旭光
春季养生,注意“捂、松、清”
章易
小腿抽筋的急救
谢伊
春游记,伤不起的晕车
文东
吃完甜食不要马上刷牙
秋实
走进凤凰
辛春
常穿塑身内衣,当心“挤”跑健康
刘光
电子按摩器老年人须慎用
江远明
英国老人的潇洒生活
佚名
靠瑜伽长寿的百岁奶奶
晏霏
德国人与大蒜的故事
张兴
日本:坐公交不给老人让座
佟才录
不为别人绽放
孟新
欢笑能祛苦愁容
陆叶
在哪安度晚年好
汪小艳
微笑,带给你神奇变化
李建明
过度追求“青春靓丽”是一种心病
郭静
走出自己的舒适区
高阳
做白日梦有助释放压抑情绪
刘一平
“禁果效应”的启示
李则宣
阎肃走了,这位“不老翁”我们一直记得
李红艳
关于哭的健康技巧
张瑾
聪明的人更长寿
陈东丽
站着说话不腰痛
曾晓虎
帕金森氏症等疑难脑病的康复新希望
退休后,也要追求“无龄感”
佚名
1根羊肉串=50支香烟?
佚名
久煮的火锅汤有毒?
范志红
关于生孩子,这些传言靠谱吗
刘德佩刘明珠杨璞
做梦也能预知疾病?
陈正昕
肿瘤患者需要忌嘴吗?
眼镜度数会越戴越深吗?
哪些是低嘌呤食物?
胃痛吃什么?

一个“但是”,两种人生

爱看电视 容易患8种疾病

5种食物保护甲状腺

7种“伤心”食物要少吃

5个最饿时刻更要挑食

39岁最幸福,47岁最富有

常怀敌意 老了记性差

高兴过头也会要命

超重的人易忘事

抑制饥饿感,跑步比节食有效果

“快速戒烟”是最有效戒烟方法

性格焦躁更易致病

吃芝麻能护肤

警惕“隐性饥饿”引发慢性病

“代参汤”——小米粥

揪出补铁的3个“敌人”

吃饭时怎样做到“七分饱”

保温杯有“三不装”:牛奶、中药和茶

饮食调养,防范春季多发病

别大快朵颐啦!贝类胆固醇比肥肉高

早起喝碗红枣花生粥暖胃补阳

这7种鱼水产专家不买

明前茶口感营养难两全

帕金森病的“三级预防”

5种散步方式有损健康

常做活力操,肠道更健康

“运动心率”过高会伤身

运动后,这些习惯要不得

洗盘子可代俯卧撑

饭后运动易得阑尾炎?没依据!

练点肌肉 控糖效果会翻倍

伤筋不动骨 论文QQ81995535 后果也严重

单腿跳治头晕

中医说“春”

夹子夹耳朵就能治病? 不可能

巧用发物来防病

脾胃差梳前发际 肾虚梳头顶

初病治气,久病治血

“春捂”4个部位事半功倍

大热电视剧中的“风温”究竟是啥病

家里的老人健康吗?用自测歌做个身体评估

按摩开天门 能提神

全能丹参更护心

鱼腥草芦根汤能清痰

带“白”字的中药真能美白吗

中药含漱法治扁桃体炎

《女医明妃传》 古方难以今用 请勿盲目效仿

窍门评说

脑萎缩与老年痴呆不是一回事

心律失常也有“性别歧视”

糖友爱打鼾?不太妙!

失眠对人寿命的影响

预防胆石症,把好饮食关

强行憋喷嚏可导致内伤

好肝全靠平时养

尿里有蛋白,并非都是病

初春天气老人注意防“痰厥”

春季养生,注意“捂、松、清”

小腿抽筋的急救

春游记,伤不起的晕车

吃完甜食不要马上刷牙

走进凤凰

常穿塑身内衣,当心“挤”跑健康

电子按摩器 老年人须慎用

英国老人的潇洒生活

靠瑜伽长寿的百岁奶奶

德国人与大蒜的故事

日本:坐公交不给老人让座

不为别人绽放

欢笑能祛苦愁容

在哪安度晚年好

微笑,带给你神奇变化

过度追求“青春靓丽”是一种心病

走出自己的舒适区

做白日梦有助释放压抑情绪

“禁果效应”的启示

阎肃走了,这位“不老翁”我们一直记得

关于哭的健康技巧

聪明的人更长寿

站着说话不腰痛

爱看电视容易患8种疾病

常怀敌意老了记性差

练点肌肉控糖效果会翻倍

伤筋不动骨论文QQ81995535 后果也严重

脾胃差梳前发际肾虚梳头顶

按摩开天门能提神

《女医明妃传》古方难以今用请勿盲目效仿

电子按摩器老年人须慎用