昨天上午11点50分,披着红色战衣和蹬着金色战靴的刘翔出现在110米栏起跑线上,但是在第一枪起跑之后,悲情的一幕发生了,刘翔在迈出第一步之后,右脚明显出现问题,在裁判示意有人抢跑之后,刘翔停了下来,然后无奈地将身上白色2号道标志摘下,踉跄地低着头走出了“鸟巢”,全场的观众表示遗憾。
在随后的新闻发布会上,教练孙海平透露刘翔退赛是因为右脚跟腱伤。跟腱伤是什么伤,刘翔是怎么得这个伤的,他还能恢复么?昨天,我们在第一时间采访了杭州的中西医专家,请他们给刘翔把把脉。
正常人跟腱伤发生率只有1%
邵逸夫医院康复科主任李建华说,跟腱伤主要是与平时的高强度训练有关,这是运动员的一种通病,除了刘翔等田径运动员外,像体操、球类等运动员中也经常发生,因为连接着骨骼,长时间的运动而导致肌肉与骨骼牵拉而产生的一种炎症。
中华医学会运动医疗分会常务委员、浙医二院骨科主任严世贵说,跟腱伤在正常人中的发生率只有1%左右,而在运动员身上经常会出现。跟腱伤的发生与每个人的基因与耐负荷能力都有关系,而且比较难防治,但发生后要趁早治疗,这样才不会留下后遗症。
刘翔的伤是损伤与修复并存
刘翔退出的主要原因是脚部的跟腱受伤,跟腱是脚尖站立时,在足跟与小腿之间的一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱,它是人体最强有力的肌腱之一。人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱,跟腱若是完全断了就会寸步难行。
严世贵说,得了跟腱伤的运动员,一方面要少动,减少运动量,因为长期高强度的训练是导致跟腱伤发生的一个原因,尤其是像刘翔这样,治疗一段时间,训练一段时间,就很容易导致病情复发,重新拉伤或扭伤。2004年雅典奥运会之前,刘翔的腿部就出现了问题,今年5月份在美国参加比赛时,因为大腿肌肉拉伤,而退出了比赛。其实这时他的右脚跟也有些酸痛,只是当时觉得经常痛,就没放在心上,而大家都更多地担心右腿的问题。
上周六进行赛前训练时(8月16日),他的伤突然加重。经过医务专家诊治和会诊治疗以后有所缓解,拍了一个核磁共振,最后查出来,他的伤实际上是跟腱伤。这个伤前几年曾拍片检查,当时担心他骨头有问题,刘翔的脚跟一般人有点不一样,他的两个脚的跟骨比别人要突出一点。而实际上,刘翔的跟骨磨破了,形成一个泡,挑破以后,后来又形成硬茧,后来又磨,就磨到里面去了,最终形成现在这个问题。
刘翔能治好跟腱伤吗?
浙江省针灸推拿医院副院长范炳华说,像刘翔这种情况,接受中医治疗最稳妥,首先要先对出血的地方进行止血,将他的下肢抬高,止住血肿,同时对他的局部部位对症处理,活血化瘀,可以专门做一个石膏托,固定他的脚根,关键还是要多休息。刘翔之所以会出现这样的情况,最主要的原因就是损伤与修复并存。
早在几年前,范炳华为一名浙江奥运名将做过类似的推拿理疗,而且目前恢复的效果还不错,至今没有复发过。
中华医学会运动医疗分会常务委员、浙医二院骨科主任严世贵说,做一些物理疗法,用热水袋、热毛巾热敷,并结合针灸、推拿等都有一定疗效,同时,像超声波治疗也有利于运动员的快速恢复;还有一个办法就是对伤者进行封闭疗法,也就是打封闭针,这也是有效方法之一。
事实上,刘翔也打过封闭针。开赛前一个月,仍处调整期的刘翔无法完成正常训练,孙海平教练与各方专家商量后,决定给刘翔打封闭针,这是没有办法的办法。
效果确实明显,刘翔打完封闭后,基本能完成孙海平的训练计划了,而孙海平也在过去的一个多月里,第一次欣慰地笑了:“用得还是有些晚了,要是早打封闭就好了。”
但是昨天,这个办法还是最终没有奏效。
专家们表示,因为目前并不知道刘翔的伤情究竟如何,损伤又到什么程度,所以这些治疗也并不能保证伤者能够完全恢复,而且治疗难度也比较大。
来源:每日商报