4．俯压人工呼吸（1)病人俯卧，一臂伸于头前，一臂曲垫于面下，头侧向一方。
（2)术者跨跪于病人两腿外侧，以掌压于病人下背部，手指自然地放在肋内上，小指正好处于最低肋骨上。
（3)术者两臂垂直，使身体徐徐前倾，以身体重力逐渐加压于病人，至术者两肩与掌垂直为宜，保持此姿势2秒。医 学全,在线.搜集.整理www.lindalemus.com
（4)将身体逐渐退回原姿势，使压力放松，经2秒后，再按上述方法反复施行。
5．举臂压胸人工呼吸（1)病人仰卧，腰 背部垫一低枕，头偏一侧。
（2)术者跨跪于病人头之两侧，以两手握病人前臂上部尺侧，将臂上举至180度，待2秒后，再曲其两臂，并以其肘部于前侧方压迫两肋弓约2秒，按前述反复施行，每分钟14－16次。人工呼吸有效指征是看到病人胸部起伏，呼气时听到或感到病人有气体逸出。以上人工呼吸仅适用于短时间急救之用。时间长者，须行气管插管或气管切开及人工呼吸机维持呼吸。
（三)注意事项1．病人应置于空气流通的平地上或 硬板上，衣服应松开，并注意保证呼吸道通畅。
2．吹气应有足够的气量（800－1000ml)，以使胸廓抬起，一般不超过1200ml.吹气过猛过大可造成咽部压超过食道开放压，从而使气体吹入胃内引起胃胀气。
3．如遇牙关紧闭者，行口对鼻人工呼吸时为克服鼻腔阻力，吹气时用劲要大，时间要长。
4．病人尚有微弱呼吸时，人工呼吸应注意与病人的自主呼吸同步进行。
5．仰压、俯压、举臂压胸人工呼吸操作时，术者姿势要正确，力量适中，频率14－16次／分为宜，节律均匀，且操作不可中断。同时可配合针刺人中，十宣等穴位。
