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专家解答防甲型HINI流感24问:我们到底该不该戴口罩?
来源:搜狐健康 更新:2010/1/2 字体:


★ 学校为什么是甲流的“好发地”?

  我们管学生叫做好发人群。第一、人群比较集中,第二、学生的流动性比较大,还有一点就是学生认为自己年轻、力壮,所以自我的这种防护意识和保护意识不够强,所以说在学校的发生率就高一些,传播起来也更容易些。为什么把他们叫做好发人群呢,大家聚集在一起,共同的生活,共同的学习,那么一旦有带入,就可能在周边的人群里面传播。

  ★ 我们到底该不该戴口罩?

  甲流病毒主要是通过飞沫传播,也就是说,当你的口、鼻被甲流患者的喷嚏击中,就有可能感染甲流病菌。如果甲流患者打喷嚏时,你恰好站在2米之外,理论上讲感染的可能性就相对较低。不过,由于甲流病毒在空气中可以存活2个小时左右,因此,我们建议大家在公共场合比如火车站、飞机场、医院等人群聚集的场所最好戴上普通医用口罩。如果出现发烧或者流感症状,建议您暂缓出门;如果必须出入公共场所,希望您最好主动戴上口罩,以免把病毒传染给他人。抵抗力较差、经常出入人群密集场所的人戴口罩也是一种有效的预防方法,这样做既保护了自己,也保护了他人!那些防护级别较高的“95”口罩则通常用于接触患者频率较高的医护人员等佩戴。

  ★ 是否应该推迟怀孕计划?

  怀孕会加快心跳频率、提高氧气的消耗量、降低肺活量,使肺脏变得更加脆弱。而孕妇免疫系统的效率也会降低,可能会导致更高频率的流产早产或肺炎风险。“不过,对于孕妇来说,任何类型的流感都可能是很危险的。”美国传染病学家茱丽娅•麦克米兰指出。目前看来,没有必要推迟自己的怀孕计划。

  ★ 什么是日常生活中预防甲流的好办法?

  甲流和季节性流感一样,也是通过飞沫传播的。飞沫可被直接吸入呼吸道,或者通过握手、接触物件等方式,经手将病毒带至呼吸道。所以日常生活中最基本的防护措施就是注意勤洗手,洗手的水流一定要为流动水,时间最好为2到3分钟,应该用肥皂或洗手液洗手,特别对于青少年儿童来说,老师和家长应该帮助他们养成正确的洗手习惯,而不是匆匆一冲了事。平时要保持室内通风透气,多吃蔬菜、水果等含维生素高的食物;咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,用过后将纸巾丢进垃圾桶。养成正确勤洗手的好习惯,尤其在外出时更要注意。这些措施虽是老生常谈,也看似简单,但坚持起来却不容易。

  ★ 怎样防止甲流在家中传播?

  除护理疑似或确诊病人的专人外,其他家人避免与疑似或确诊病人接触,不要探视,使用电话和其他方式问候。疑似或确诊病人要严格遵守个人卫生要求,如果必须离开隔离的房间(比如上厕所、外出就医等),必须正确佩戴口罩。家庭成员要注意保护自己,应该经常正确洗手或者用酒精棉清洁手;必要时在医院专业人员的指导下,使用抗病毒药物,以增强自身抵御甲型H1N1流感病毒的能力。严格按照普通家庭的防控措施进行室内环境卫生清扫、室内空气流通和室内空气消毒。看护者在接触病人或者进出病人房间后,一定要洗手,使用纸巾擦手,然后丢弃。

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