《圣惠》卷九十五。

肥地黄1斤（捣碎)，糯米5斗（熟炊)，面曲5斤（捣碎)。

补益乌发。补虚弱，壮筋骨，通血脉，治腹痛，变白发。

上3味相和，于盆中熟捣，纳于不津翁中，密封，春、夏3-7日，秋、冬5-7日，日满启之。当中有1盏绿汁，是其精也，宜先酌饮之。余以生布绞取，置器中，任性饮之，续酿使其相接，不过3剂，发黑。若以新牛膝捣绞，取汁3升，用拌（饣贲)．则变白更急矣。