《圣济总录》卷一九八。

松脂（炼)1斤12两，白蜡1斤4两，酥半斤，蜜1斤4两，白茯苓（去黑皮，捣末)10两。

辟谷、延年。

先取松脂、白蜡、酥、蜜4味，入瓷器内盛，密封，坐于2斗黍米甑内同蒸，候米熟取出，纳茯苓末，以杖搅和之，再密封如前，经5日即开，捣和为丸，如梧桐子大。

每服5丸，早晨、近晚酒送下。服10日后，即服1丸；若饥，加至2-3丸。服尽即不食。

服此药时，不得食一切物。