说话语音低小，舌苔白腻，齿痕很大，一看就是脾湿气虚，本来想吃点补脾除湿的中成药可能好点，于是就吃了点中成药启脾丸，这是启脾丸的组成【处方】人参100g 白术（炒)100g 茯苓100g 甘草50g 陈皮50g 山药100g 莲子（炒)100g 山楂（炒)50g 六神曲（炒)80g 麦芽（炒)50g 泽泻50g

看药方补气除湿挺好啊？但是吃后就开始腹泻，也不是一天腹泻好几次，就是早上要拉两次，有点拉稀，在就没有什么其他的了，这是为什么？难道是在拉水湿？不知道大家对此有没有经验？

－－－－－－－－－－－大家给解释几个祛湿的中成药
－－－－－－－－－－－不一定是脾湿，人参，换为黄芪，就可以了，去泽泻
－－－－－－－－－－－拉了后看有没有觉得人困或者虚弱感，如果有吃药就有伤中气之嫌，另看拉的是不是有泡泡状，如果有是好事，不是就需要停了变方
－－－－－－－－－－－齿痕很大

那应该是胖大舌吧，这个人的腹泻也许要从脾治，也许从心治。认识个人，也经常腹泄或者说大便不成形，这个春节，有一天吃了好几个苹果，意外地发现大便竟然成型了。又，最近几天早晨，买来新鲜的草莓，和白糖一起打成酱状，吃了大概三天，早上空腹喝的，因为第一天喝了之后，感觉身体舒服，后来就试着接着喝了几天，第三天早上发现大便竟然圆滚滚的。也许这莓汗加白糖，在这个人本身身体的基本情况上还有现在的天气或季节有关吧。草莓也是应季水果。

我想着，反正得自己多观察，我们在偶尔吃了什么样的东西后，身体的一些症状得到了改变，从那些食物的性质中中会得到一些用药的启示。饭总是要吃的，水果也是我们需要的，可是那些才是我们身体真正需要的，当然这些需要有些会随季节变动的。跟用药一个理，得当辩证，到底适合不适合，身体最有发言权。