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医师交流:入睡难 容易醒 睡不沉 梦多
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
跪求医生指点:
    本人男,36。 已经两年了,中午不想睡觉,晚上难入睡,容易醒(一点点的声音都会醒过来)睡不沉,吃了很多安神药,效果甚微。大便、小便都是正常的。舌苔是粉红的。躺在床上感觉到心砰砰跳。工作没点压力。只是家庭不很和睦。2年前睡眠很好的,想睡就睡,睡多久都可以。而今睡觉是我的一大心病,请求各位高手指点。本人不甚感激!!QQ 57073215
-----------你说“只是家庭不很和睦”,这可能是病因的关键,一个人心理有事,睡眠肯定不好,不是有句话“一夜愁白了头”吗,就是这个道理。看来,你对家中的事担心着什么,也许,你把事情处理好了,也就不存在此病了;也许,事情发生了后,什么都明白了,你也就能睡个好覚了。我告诉你个办法 ,如果能消除心理疙瘩,也就没事了,如还不行,就到野外大哭一场,清除心理的淤积。不要急于吃药,试试此法如何?!。

[ 本帖最后由 射水鱼 于 2007/11/1 20:21 编辑 www.lindalemus.com/kuaiji/]
-----------反對.我沒有心事壓力等情形.晚上就是睡不好.特別是早上3-5點.醒了后不能睡.您有什麼好解決方法.讓我一睡到天光
-----------多按肺经,
-----------心肺弱,有讲法,起床饮不加糖的咖啡,咖啡的苦可以刺激血回流心脏,安抚心,能回睡..
-----------这是阴虚内热。用青蒿鳖甲汤。青蒿12克,黄芩9,鳖甲30,生地15,丹皮9,知母9
或可用羚羊钩藤
QQ:756118368

[ 本帖最后由 lizh-ni 于 2007/11/3 12:08 编辑 www.med126.com]
-----------您好  兄弟   我与你有相同的症状!   我还是医生呢 !惭愧惭愧!
-----------唉,我也是呀,中午不想睡,晚上难入睡、易惊醒,工作轻松也没有什么压力。
-----------刚在民间中医网看了一篇《原创:“神”不外露让你梦寐来求》的文章,大家看看后试用吧。

http://med126。com/bbs/?action_viewthread_tid_66118.html
-----------大小便正常,体质无病,应为阴阳不调,服桂枝汤加苏梗服三剂如何QQ853485542
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