我在端午/夏天灸过关元与足三里.

       9月以来自己尝试着灸三阴交.我对针灸之类并不懂.只是看到三阴交处皮肤色泽比较暗淡.就试着天天灸.

      灸了没多久.内侧脚髁就有点水肿.几天后水肿消失.可现在灸后常觉得二小腿内侧有气滞胀痛的感觉.特别是定心坐着时.小腿要抬高就好了.躺着也好了.  

         我想请问一下懂的朋友.

       灸三阴交可行吗?这些反应是不是正常的排病气反应?

       另我从咋天开始灸足三里.
－－－－－－－－－－－参考：

三阴交 Sanyinjiao(SP 6)

【标准定位】在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。　

【取法】正坐或仰卧位，在内踝高点上3寸，胫骨内侧面后缘取穴。 　　

【特异性】足太阴、厥阴、少阴之交会穴。

【功用】健脾胃，益肝肾，调经带。

【主治病症】 　　　

1.消化系统疾病：急慢性肠炎，细菌性痢疾，肝脾肿大，腹水浮肿，肝炎，胆囊炎； 　　　

2.泌尿生殖系统疾病：肾炎，尿路感染，尿潴留，尿失禁，乳糜尿； 　　　

3.妇产科系统疾病：月经失调，功能性子宫出血，痛经，带下，更年期综合症，阴道炎，盆腔炎，前阴瘙痒，胎位异常，子宫下垂，难产； 　　　

4.精神神经系统疾病：癫痫，精神分裂症，神经衰弱； 　　　

5.循环系统疾病：高血压，血栓闭塞性脉管炎； 　　　

6.其它：荨麻疹，神经性皮炎，膝、踝关节及其周围软组织病变，糖尿病。

【刺灸法】

　　刺法：1.直刺0.5～1.0寸，局部酸胀，可有麻电感向足底放散或酸胀感扩至膝关节和股内侧；

　　　　　2.理气止痛可用龙虎交战法； 　　　　　　　　　　

　　　　　3.消肿利水可用子午捣臼法； 　　　　　　　　　　

　　　　　4.孕妇禁针。 　　　　　

　　灸法：艾炷灸或温针灸5～9壮，艾条灸10～20分钟，或药物天灸。 　　　　　　　　　　

　　强身保健，采用疤痕灸，每年1次，或累计灸百余壮亦可，温灸至皮肤温热舒适稍风红晕1隔日一次，每日20次。
－－－－－－－－－－－谢谢中易.

         我现在三阴交总觉得气滞胀痛的感觉.走动或抬高脚就好.有是灸后气滞胀痛人躺下高抬脚,明显感到气血往下直冲.感觉就好多了.一起来站立.又下坠.看来还是要多灸.