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针灸拔罐:求“杨氏速效点穴法 ”
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求“杨氏速效点穴法 ”
-----------无人知晓还是没听说过?
-----------只找到一个开头:
杨氏速效点穴法 陈光耀
《中华养生保健》 2007年第4期     本文字数:1128 小 中 大
 明先生祖传杨氏点穴法曾在电台广播,我学习后用此法控制住了自己的高血压,并多次到杨先生处咨询请教,经整理后介绍给大家以下几个方法:一分钟缓解心绞痛;十分钟降血糖;五分钟降血压;拍打或叩击足三里、搓足心。
 一、一分钟缓解心绞痛
 心绞痛是急性、短暂性心肌缺血、缺氧所致的临床综合征,常由于劳累或情绪激动诱发,以发作性前胸痛为主要表现,也有胸部发紧、发闷或窒息感的症状。
 操作:用左手拇指甲按压左手中指指尖中冲穴(见图1)1分钟,心绞痛即刻缓解。在没有医生在场时,本法可作为急救使用,后再迅速到医院就医。
二、十分钟降血糖
 ……阅读全文 0.10元/篇 2500字左右
-----------杨氏速效点穴法作者:陈光耀
  明先生祖传杨氏点穴法曾在电台广播,我学习后用此法控制住了自己的高血压,并多次到杨先生处咨询请教,经整理后介绍给大家以下几个方法:一分钟缓解心绞痛;十分钟降血糖;五分钟降血压;拍打或叩击足三里、搓足心。
  
  一、一分钟缓解心绞痛
  
  心绞痛是急性、短暂性心肌缺血、缺氧所致的临床综合征,常由于劳累或情绪激动诱发,以发作性前胸痛为主要表现,也有胸部发紧、发闷或窒息感的症状。
  操作:用左手拇指甲按压左手中指指尖中冲穴(见图1)1分钟,心绞痛即刻缓解。在没有医生在场时,本法可作为急救使用,后再迅速到医院就医。
  
  二、十分钟降血糖
  
  糖尿病可引起糖、蛋白、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱。病情严重或应激时可发生急性代谢紊乱,如酮症酸中毒等。
  操作:点按血海穴、大巨穴、肾俞穴、意舍穴。
  血海穴:膝关节内侧斜上45°一横指的位置(见图2)。用拇指点按50下。
  大巨穴:下腹部脐下三横指两侧旁开三横指处(见图3)。用中指作环形点按50下。
  肾俞穴:背部第2腰椎棘突下中线旁开两横指处(见图4)。用大拇指点按50下。
  意舍穴:背部第11腰椎两侧旁开四横指处(见图4)。用大拇指点按50下。
  收到疗效后,可根据餐前和餐后血糖指数,逐渐减少降糖药和对胰岛素的依赖,但需坚持每日用本法治疗3~4次,才能使血糖稳定保持在正常的范围内。
  
  三、五分钟降血压
  
  做法:用双手拇指指关节,在头部两侧太阳穴上1寸处(见图5)(咬牙时有鼓包,一张嘴鼓包就下去,按时有酸麻胀感的地方)按摩(最好用震颤手法)5分钟,血压就降下来。如效果不明显,在能承受的基础上,适当加大按摩力度,并可同时按压脚上的降压点(见图5)
  需要注意的是,在按摩治疗过程中,降压药不要停,可递减。原发性高血压继发性高血压较难治,每天要坚持点穴3~4次,才能取得预期效果。
  
  五、拍打、叩击足三里
  
  操作:足三里(外膝眼即犊鼻穴直下3横指,胫骨前缘外开1横指处)。
  用手掌拍打或半握空拳叩击足三里100~200下,可调节胃肠功能,预防疾病,提高自身免疫力。该穴为长寿穴之一,也是杨氏点穴法之精髓要穴。
  注:辰时乃足阳明胃经气血旺盛之时,故早晨7~9时刺激足三里穴,会有事半功倍之效。

-----------衷心感谢4楼网友无私的答复
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