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针灸拔罐:实践直接灸之步骤
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
灸法比针、药有其独到之处,其经济,易上手,效果好,禁忌少等特点决定了其易于在民间推广的特性。而直接灸之效果又是隔灸、隔盐灸、温灸器、温和灸等灸法所不能比拟的,读了《王正龙先生的灸法直论》的朋友都会知道呵,直接灸对于重症、顽症都有令人惊奇的效果,有很多朋友也想实践直接灸,但都会担心灼烧皮肤痛疼而没有下手呵,我将自己的实践过程贴出来,供参考指正。

一,在精神准备上下功夫,《王正龙先生的灸法直论》等相关资料会有帮助,精神超越肉体了,才不会被吓倒。

二,适应性训练:用艾条温和灸,体验灼热的感觉,像是一种往里钻的痛感。

三,从小状开始灸,初始用米粒大小(灼热感持续15-25秒)的便可,当觉得小壮可以接受了,逐渐加大。

四,可先在手,腿等自己感觉承受力强的地方直接灸,我选择足三里(这个穴好呵)。

过程描述:第一小壮,米粒大小,做成圆锥状,刚点燃后并无明显热感,烧至有明显灼热感到灼热感明显减弱约需要15-25秒(一般持续20秒,这段时间做深呼吸很有帮助,同时可活动一下手臂,以分散痛感,眼睛看上面,一定要挺住!)。第一小壮烧完之后,下面的皮肤会变焦黄,并硬化,再灸第二小壮时就没有那么灼热了,后面再灸个十壮八壮的都可以接受,灸完后下面的皮肤会变黑,进一步硬化。睡一觉后再看灸处皮肤,就像被压扁的火山呵。


[ 本帖最后由 xuyuanchun200 于 2009/8/2 21:44 编辑 www.lindalemus.com/zhicheng/]
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日积点滴,将成大气
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发表于 2009/8/2 21:50|只看该作者

第一壮搞定,这关过了,汗ing...

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发表于 2009/8/2 21:55|只看该作者

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把小壮艾柱做成锥形并立在肉上需要一定的技巧
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发表于 2009/8/2 22:00|只看该作者
健康商场善书免费结缘 玉历宝钞 寿康宝鉴 弟子规 无量寿经 地藏经

传说中的“黑痂”

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发表于 2009/8/2 22:02|只看该作者

灸关元

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fangxb0608
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发表于 2009/8/2 22:40|只看该作者
看到楼主似乎是用艾条里的艾绒来炙的吧。。。我上次也是用这种炙的,但效果并不理想。建议还是找专门的散艾绒来炙(比如三年或五年的陈艾)。  因为艾条里的艾绒杂质太多了,比如上小条之类的,可能会影响效果。。个人的见解哈。
-----------我上次也隔姜炙的,楼主第一壮是完全燃烧的,能把第二天的照片传上来吗?我是后来起了个大水泡,等到好了我也小柱炙
-----------自己做艾绒也不难,到药店买艾叶,回家找个石头容器,拿个木棍,捣个千把下,除去杂质,自制艾绒就出来了。
-----------自己做艾绒也不难,到药店买艾叶,回家找个石头容器,拿个木棍,捣个千把下,除去杂质,自制艾绒就出来了。
-----------呵呵,其实直接灸完全可以接受,但要在灸之前要做好功课,否则就很容易放弃
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