学习经络穴位就要从实用出发，只学那些学会马上就可使用，且确有疗效的方法。对于那些似是而非的东西，拥有一堆，象付款时刷的信用卡，哪张都不能用，这样的东西，不要也罢。

     今天谈谈心包经，这条经络穴位很少，但宝贝很多，有些穴位是专病专穴，其它的穴位无法取代。至于经络的循行位置，自行看图确认便可。首先说处于腕横纹上10厘米处的郗门穴，（胳膊长短不同，大概位置)这个穴位对于防治心绞痛疗效神奇。记得去年10月份的一天，天气较冷，邻居家的女孩小辉急惶惶的来敲我家的大门，说她的爷爷突然坐在地上起不来了，我赶过去一看，只见八十多岁的刘大爷脸色煞白，头上大汗淋漓，右手捂着胸口，斜靠在墙角的地上，话都说不出来了，我见此情形，料定是他的心绞痛犯了。便向他孙女要硝酸甘油，可情急之下却一时找不到。急得她直哭，这时我突然想起了一个穴位——郗门，便撸起老人左臂衣袖用我的左手大拇指点按住郗门穴，右手攥住老人的左手掌进行顺时针旋转，一分钟 的光景，老人长出一口气，四肢也由冰凉逐渐转暧，五分钟以后我扶着老人上床休息，此时他已谈笑风生，对我说，当我按住他的穴位时，他感到有一股热流由左臂涌入前胸，心里立即不在发紧，一下子松绑了。郗门穴穴位较深，自己按摩时可用右手拇指，用力按住此穴，同时左手腕做顺时针旋转。这时此穴就会有较为明显的感觉。（不要等到发病时才想起去按摩呀，那时你定是心有余而力不足了，还是平日就揉一揉，防患于未然吧。)。

     再说个心包经的宝贝穴位，这个穴用处极广，简直太实用了，这就是位于手心的劳宫穴，劳宫穴：为什么叫这个名字呢，就是劳累了以后到宫殿里去休息，这是我的解释，根原注不相干，但却能说明他的用途。这是一个补养心脏的穴位，且补养的速度极快。一日为人刮痧，通常在刮痧前让患者自行准备中药生脉饮。以防止有些人“晕刮”，往往是心脏功能较弱的人会有这种情况，那人刮着刮着突感心慌恶心，随即就进入了半休克状态，她家里的人慌作一团，我见状连忙掐按它的劳宫穴，也就不到二分钟，她便醒过来，并对我说，象是睡了两个小时的舒服觉。一下子就又重新精神抖擞。两次意外的经历让我领略了穴位的神奇。如果我们对症使用的话，那就是灵丹妙药。且没有丝毫的付作用，且劳宫穴的功效远不止这些。参加面试，或者是在重要的场合，我们有时会紧张的手心出汗，心跳过速，这时你不妨按按劳宫穴（左手效果更好)。转瞬间，你就会重新找回从容镇定的感觉。


原创: 中里巴人
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－－－－－－－－－－－问一下，心包经是不是在身体右侧？看图上是在右侧身体
－－－－－－－－－－－楼主所荐博客的文章简单而易行，大家去看看。
包心经是左右都有的，图只是显示身体的一边啦。

[ Last edited by 最幸福的猪 on 2006/9/22 at 23:25 ]
－－－－－－－－－－－哦，我还一直以为心脏在左边，心包经就在右边呢，谢谢啦
－－－－－－－－－－－该博主写的东西真不错，很实用，也很实惠，建议大家去看看。
－－－－－－－－－－－心包，原本是代心受过之经，所以出现病变的可能性也极大，平日里多保养心包经，对君主之益处是显而易见的。