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推拿按摩:再谈颈腰椎的自我理疗
来源:本站原创 中医理论数据 字体:

再谈颈腰椎的自我理疗


关于颈腰椎病,我在《颈腰椎康复秘稽》中说的很全面,可很多朋友在咨询时仍感到理疗的方法介绍的不详细,不知道怎样下手理疗,下面着重从理疗的角度做介绍:
颈腰椎病,是多发病,成年人几乎都有,只是轻重程度不一样,感觉不一样!
很多人会说,我没什么感觉呀,勃子或腰没有觉得不舒服;其实很多情况下颈腰椎出现病变,自身没有明显的感觉,而会在其它部位反映出来!象头疼、失眠、血压高、糖尿病等等,都和颈腰椎病变有直接的关系!
颈腰椎病在医学上叫“退行性病变”,也就是说人体功能随着年龄的增大而减弱退化,其实也不尽然;很多人病变从年轻就开始了,只要保护及理疗措施得当,是能恢复好的;即使年老的也能控制病变的发展甚至减轻病状;
颈腰椎康复的关键在于两点:一是弄清楚颈腰椎的发病机理,二是采取正确的理疗措施;
目前医学界对颈腰椎的发病症状和机理各说其辞,其实就三个情况:
(1)骨质增生;症状就是在骨关节、骨边缘长出多余的肉牙,也叫“骨刺”,造成骨质增生的主要原因就是由于磨损、失养造成关节之间出现间隙;
这种症状在临床上较少,疼痛起来很厉害,特别是腿膝关节增生,脚不敢落地!
理疗的主要措施就是刮痧、拔药罐加按摩(每次拔完用,特别是在颈椎用按法、拿法和揉法做20分钟),清理肌肉及软组织里的杂质,让血液循环畅通;用针灸和小针刀等办法,只是减轻痛苦,打药更不可取,无法根治过一段时间又会发作;根本的办法就是让血液循环畅通,及时补充消耗及磨损;也就是一方面通过理疗把增生消除掉,一方面把增生产生的根源铲除,间隙补上了以后就不会再增生了!
(2)肌肉粘连、僵硬,症状就是在疼痛部位会发现条索或圆型不规则硬结块,后期严重会形成“钙化”硬块或者叫“增生钙化”,用手指按它,有咯磴咯磴的感觉,还游走;造成僵硬、粘连的主要原因是“气滞血瘀”或者长期一个姿势不活动;
这种情况在临床上多见,严重的会压迫到胳膊、腿、手脚,影响到活动、睡眠、血压、视力、听力等等;而且在就诊时经常被忽视,容易被判断为关节的毛病,往往建议你拍片,可拍了片子却又什么情况也看不出来;
理疗的措施也是先刮痧,较严重的用拔药罐,肌肉僵硬的部位用“走罐”;形成钙化的要重点拔罐、走罐,要反复多次,往往要几个月的时间才能消掉,要每天坚持!拔完罐也用按摩、揉搓等手法扶助理疗;瘀肿厉害的部位,还要采取刺血拔罐,把黑血粘液清理出来,这方面要有经验丰富的老师指导帮助实施;
(3)椎体变形;症状就是前突或者后突,也叫“椎间盘突出症”;造成脊突的真正原因是:“血不养筋,筋不固骨”;骨关节之间靠筋连带,之间有筋膜、肢肪垫、滑膜等软组织,人体是个活动体,每天24小时不断地磨损,身体也在每时每刻地给予补充和修复;当补充、修复跟不上磨损的时候,病症就开始了,所以很多人不理解,平时好好的怎么会一夜之间骨质疏松了呢?骨股头怎么会怀死呢?其实就是这个原因;只是平时大家没认识到这个原理,不注重自我保护;
这种情况在临床上也多见,治疗的措施大体是按摩,牵引等,即使当时见效,可过不了多久又回来了;为什么呢,就是没解决根本问题,脊柱的生理弯曲度是个自然平衡,它的正常状态依赖于“筋”的控制,所以根本的办法是解决“筋”的修整;
理疗措施主要是按摩、刮痧、拔药罐等,目的就是打通营养通道;就象养花一样,不能光在叶子上喷水,还要浇根;按摩、牵引复位是治表,滋养筋骨是治本,二者结合缺一不可同时进行,才是颈腰椎康复的根本办法;在疼痛厉害、变形严重的部位,也要刺血拔罐;
所有上述发病机里的根本原因都在身体内部,是气血循环不好以及活动锻炼较少造成的;长期一个姿势或者职业习惯等只是外因,光在外因上下功夫只是权宜之计而不是根本办法;
注意事项:
(1)上述所有理疗的办法上,再加上烤疗(或火疗),烤疗的好处是对肌肉组织加温,能更高效地帮助内里的杂质清理,特别是逼出身体内里较深的寒气、毒气,要烤透,时间要在30分钟以上,越热越好以身体耐受为佳;椎体校正及复位,也要依赖于烤疗,温度在45度左右,时间在30分钟以上,这样的状态下最有利于椎体的复位;力度要以轻、柔为主;
(2)拔药罐的好处就是,一方面清理内里的杂质,一方面是在毛细血管及汗毛空打开的情况下拔药罐及烤疗所用药水,用第一个方子即可;
(3)按摩、针灸、贴膏药、牵引只是缓解,要想彻底康复不能寄希望于次;
(4)人类是脊椎动物,脊柱是人体的命脉;中医把脊柱称为督脉,是“督统”的意思;也称“阳脉”,主一身之阳,人又以阳为主导;中医治疗五脏病患取阳脉,六腑之患取“任脉”;五脏是功能器官,六腑是施职器官;通俗地讲,五脏是布置工作的,六腑是执行任务的;这也印正了我们中华祖先对人体的解读和应用的高明!以及中华文化的博大精深!
目前世界范围内对脊椎医学也掀起一片热潮,正在从边沿医学向前沿医学过渡,各国都形成了庞大的研究机构和研究体系;从理论上已论证了人体80%的功能性病变都是由于脊柱病变引起的,从临床应用上的治疗效果更是创造了很多不可思议的成就!
我以上只是在理疗的思路上讲个大概!所以建议大家都到博客连接里,多关注脊柱医学方面的知识,诊断手法和理疗方法也介绍的更为详细系统!

-----------临证用穴,别具匠心,不错!
-----------谢谢先生的关心!
英雄所见络同!
-----------英雄所见略同!!
我汉子好打错!
-----------谢谢
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