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推拿按摩:请教按摩的顺序
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
最近我听了一些有关按摩的讲座也看了些书籍,每天帮自己按摩腿上的肝经,肾经,脾经,心包经还敲了胆经,坚持了半个多月感觉还不错,特别是晚上按摩时,有时还没有按完,人就很想睡觉,就干脆倒头就睡,不知这样可不可以,现在我主要想问的是按摩腿上的这些穴位的顺序是什么?该从脚上开始往大腿,还是从上往下按摩,还有心包经的顺序?
顺便问一下,这几天我感冒了起先开始是打喷嚏,接着喉咙痛,现在开始流清涕,下肢有点发软,痰不多,但有点黄,右边两颊感觉有点酸,这几天汗很多,睡觉脚上喜欢盖被子,我这是风热感冒,还是风寒感冒?
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