现在相当一部分人因时间关系,习惯晚上进行推拿按摩,我认为是不适宜的。 经云:冬不按蹻,春不鼽衄,春不病颈项,仲夏不病胸胁,长夏不病洞泄寒中,秋不病风疟,冬不病痹厥 。 按蹻,我理解是按摩和导引。 我认为晚上按摩是不适宜的, 违背了冬天要收藏阳气的规律。别忘了一天=一年(四季)。 《素问》原文“故冬不按跷春不鼽衂”,王冰注“按谓按摩,跷谓如跷捷者之举动手足,是所谓导引也然。扰动筋骨则阳气不藏,春阳气上升,重热熏肺,肺通于鼻,病则形之。故冬不按跷,春不鼽衂。” 而在其后的《异法方宜论》中有言“中央者其地.....其治宜导引按跷...”下又有注“导引谓摇筋骨动支节,按谓抑按皮肉,跷谓捷举手足”已经解释的很透彻了。 (按跷,或按蹻。《素问·异法方宜论》说:“中央者,其地平以湿,天地所以生万物也众。其民食杂而不劳,故其病多痿厥寒热,其治宜导引按跷,故导引按跷者,亦从中央出也。”《素问·金匮真言论》载:“故冬不按蹻,春不鼽衄。”“跷”与“蹻”为通假字,谓如矫健者之举手足也,乃导引之意。故按跷,实指按摩导引。至于按摩与按跷的区别,唐高僧慧琳早有论述:“凡人自摩自捏,申缩手足,除烦去劳,名曰导引;若使别人握身体,或摩或捏,即名按摩也(《一切经音义·按摩》)。”《圣济总录》的“按摩”专论对按摩、导引的义界做了明确的划分:“世之论按摩,不知析而治之,乃合导引而解之。夫不知析而治之,固已疏矣。又合以导引,益见其不思也。”可见,按摩、导引,实不相同,按跷乃两者的合称也。) |