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推拿按摩:如何l练习按摩功夫
来源:本站原创
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听一个按摩大夫说,按摩需要练习指力,说要用指头戳黄豆什么的,手肿了以后再用药水洗快速回复。
是否有了解的高手,给介绍一下。
-----------我在本栏有篇文章《浅议一旦临证》可以参考。多给人按摩就是练功,手肿了要注意休息,避免劳损。
-----------不用这么夸张的,手插黄豆经常用来练武的.一般推拿练指力,用手指做俯卧撑就行了,不过光练指力,还要练柔,有条件的可以练太极.一易筋经等
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