微 信 题 库 搜 索
中医理论
中医数据库
中国方剂数据库 中医书籍 常见疾病
中医疾病数据库 民间中医 中医教程
中医疾病诊疗 经方医学 中医药术语数据库
 医学全在线 > 中医理论 > 民间中医 > 正文
推拿按摩:请问各位,睡眠不好按摩哪里?
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
多谢!
-----------神门、涌泉。
-----------睡前走一个小时,回来用尽量热的水泡脚。
-----------我本人泡脚后按摩了涌泉及脚后跟1.5寸的地方,效果不错,一晚睡得很好,一般都是心肾不交
-----------
roynal_2006 发表于 2012/5/7 21:11
我本人泡脚后按摩了涌泉及脚后跟1.5寸的地方,效果不错,一晚睡得很好,一般都是心肾不交

哦,学习下。夏天太热了,我一般就少泡了。最近忽然就又睡不好了,一晚上醒太多次了,唉。

-----------用外劳宫补肾法有效。
-----------可以用胶布疗法 帖十宣 神门  我的方法是外加耳尖和十宣放血后用胶布疗法
-----------我每天睡前热水泡脚,搓涌泉穴,时间太短吧,换没感觉出效果啊
相关文章
 带脉
 肉桂的挑选问题,请教大家
 珍爱生命远离乳腺,把乳腺癌消灭在萌芽状态
 石吊兰
 经进丁香调气汤(《魏氏家藏方》卷二。)
 暑疡
   触屏版       电脑版       全站搜索       网站导航   
版权所有:医学全在线(m.med126.com)
网站首页
频道导航
医学论坛
返回顶部
Baidu
map