现在都说婴幼儿要添加鱼肝油，补充VA与VD，防止佝偻病。
我问西医的老师说，以前没有鱼肝油人们不是都挺号的吗？那老师回答说不用鱼肝油导致人群佝偻病多发，味婴幼儿添加鱼肝油是为了防止佝偻病。
我很想知道鱼肝油的性味，以及它是不是真的适合婴幼儿，请大家指点迷经！
－－－－－－－－－－－我也关注。
－－－－－－－－－－－同樣關注，孩子該不該補魚肝油？！
－－－－－－－－－－－是啊，其实我妈妈年龄大了也开始吃这个了，同关注
－－－－－－－－－－－同问啊，哪位先生可以解惑？
－－－－－－－－－－－ 本帖最后由 济缘 于 2011/4/22 20:21 编辑 www.lindalemus.com/yaoshi/

回复 星河落 的帖子

我个人不是很了解，下面是在网上搜到的内容：从中医的角度上看，不否定鱼肝油有这些作用，但是往往是得彼失此。因人而异。

鱼肝油分为两种：人工合成和天人提炼的。鱼肝油的成分：1、ω-3脂肪酸0.7克，其中：DHA 0.3克，EPA 0.3克，2、天然维生素：天然维生素A 250ug(830国际标准单位)，天然维生素D 10ug(400国际标准单位)，天然维生素E 10毫克(10国际标准单位)肯定有不适宜人群，鱼肝油适宜适用人群：孕妇、乳母、儿童和中老年人常年服用维生素D是类固醇的衍生物，对人体有重要作用的有两种维生素——维生素D2（麦角钙化醇)和维生素D3（胆钙化醇)。植物中的麦角固醇在日光或紫外线的照射下可转变成维生素D2，人体皮下存在的7-脱氢胆固醇在日光或紫外线的照射下可转变成维生素D3。对人和其它大多数哺乳动物来说，维生素D2和维生素D3在体内具有相同的活性。维生素D的含量，可用国际单位（IU)或微克（ug)来表示，其中1IU维生素D=0.025ug维生素D3。  1、功能维生素D主要与钙、磷有关，它影响钙、磷的吸收以及在骨骼和牙齿中的沉积。2、作用：促进钙吸收 维生素D促进钙在小肠的吸收，缺少维生素D会使大量的钙从粪便中排出。促进磷吸收 维生素D充足的情况下，磷的吸收受钙的影响较小，并且维生素D可促进肾小管对磷的再吸收，减少尿中磷的损失。促进骨骼和牙齿代谢 即使膳食中有适量的钙和磷，缺乏维生素D也会使婴幼儿、儿童患佝偻病，并且牙齿钙化差，易患龋齿。2、安全性人与人之间对维生素D的耐受能力差异很大，总的来说，维生素D的每日摄入量不应超过400-600IU。维生素D过高出现食欲减退、口渴、恶心、呕吐、烦躁体弱；婴儿和儿童生长缓慢，成人体重下降。为避免维生素D过多，父母在给孩子喂维生素D补充剂时，应考虑孩子膳食中维生素D的含量及晒太阳的情况。3、日推荐量维生素D的最低需要量，中国营养学会和美国NRC对的维生素D日推荐量：婴幼儿、孕妇、乳母均为10ug（400IU)（经期服用不会有什么副作用，放心使用吧！！建议最好服用纯天然的鱼肝油


－－－－－－－－－－－同关注，鱼肝油能补钙吗？孩子小时候有吃过