因患有鼻炎,所以找了《求医不如求己》来看，看到中里说对慢性病均可用推腹法，有痛点要揉开；而在陈玉琴的循经指压疗法中，说在胃部有对应病灶，要慢慢揉，以几乎看不到的速度揉开；请问该用哪种方法？谢谢！
－－－－－－－－－－－偶以前也受鼻炎困扰，后来好了。其实对治鼻炎最有效的办法就是每天坚持半小时深呼吸，用鼻子吸气，呼气用鼻子或者嘴巴都可以。
－－－－－－－－－－－真的吗?那我试下,谢谢!
－－－－－－－－－－－谢谢了，我特别喜欢中医，也想学习，可是就是不知如何着手，我是一个学习工程专业的毕业生，不知道能不能学好中医
－－－－－－－－－－－半小时啊，好像很难啊。
－－－－－－－－－－－楼主自己去试不 就知道了吧！还用问？