本帖最后由 rqaz 于 2011/2/10 09:44 编辑 www.lindalemus.com/Article/

老年人稍微动动 骨关节就会响，但是没有感觉到疼，验血，又不缺钙。 是怎么回事 谢谢

还有长期失眠，比较焦虑。晚上只能吃安定 才能入睡

－－－－－－－－－－－还有长期失眠，比较焦虑。晚上只能吃安定 才能入睡

－－－－－－－－－－－阴不足了---
－－－－－－－－－－－这个不是钙的问题，是筋的问题，以形补形的话，多吃一些猪脚，牛筋之类的食物，以补充胶原蛋白！