我想在这里和大家分享我身边发生的一个事，这个事真实的反应现代人对健康养生知识的缺乏。有一个朋友的老父亲，83岁，以前身体不错，自从她的母亲去世，她的父亲就不知道如何正确的饮食。他父亲认为有营养的食物就是牛奶，蛋，肉，蛋白质粉，水果。所以一直以来都是吃这些食物。结果导致脾胃不能消化这些食物。不是吐就是泻。要不就是
便秘。一年内住院无数次，出院以后仍然坚持原来的饮食。不相信虚弱的脾胃用米汤和流食调养。认为米汤没有营养。现在人非常的消瘦，从他的脸上明显可以看到胃经受损的焦黑。他本人感到非常的饿，非常想吃东西，但是他吃的这些东西又不是他身体能吸收和消化的东西。这就是现代人的悲哀，不知道自己身体需要什么，什么食物适合他自己。所以才有现在这些怪病和那么多的亚健康。更奇怪的是你告诉他，他还不相信你。其实有健康思维能力的人认真想想，为什么吃这些东西自己会吐。其实这就是身体告诉你它受不了这些食物。看来他的身体比他聪明，知道不适合自己的东西把它排出去。哈哈。身边这种人太多了。 让我感觉这些人应该来这里向各位老师学习，起码是对自己负责。
－－－－－－－－－－－其实，人身上很多病都是自己找的。
－－－－－－－－－－－现在无知、无觉的人太多了。
－－－－－－－－－－－病从口入真的是理啊
－－－－－－－－－－－由于牛的体型大，人类很晚才驯养，短时间内产生不了适应喝牛奶的基因，故而大部分人都不适应。
－－－－－－－－－－－让老人家吃他三五十年前吃的东西,身体就会好了.现在的很多新东西都不是好东西.
－－－－－－－－－－－这样的例子比比皆是，而且你还不能开口劝，正应了一句话：下士闻道，大笑之。
－－－－－－－－－－－是啊
－－－－－－－－－－－不是吃得多肉就是好的，五谷粗粮也很好啊！
－－－－－－－－－－－诚如君言：这样的例子比比皆是，而且你还不能开口劝，正应了一句话：下士闻道，大笑之。
现代人的悲哀，不知道自己身体需要什么，什么食物适合他自己。所以才有现在这些怪病和那么多的亚健康。更奇怪的是你告诉他，他还不相信你。
