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气功导引:“内丹”筑基从何入手
来源:本站原创
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我认为是站桩
-----------恬淡虚无,真气从之。淡不下滋味,聚不起真灵。
-----------谢谢三管理员,不过你说的是性功吧,我遵循南宗内丹的观点,先命后性....
-----------楼上错了。“恬淡虚无,真气从之”恰恰也是命功的关键,不得此要领,难筑根基!
不仅在连坐功、桩功时,尤其在日常生活中,以及在一些自认为重要、关键的时空条件下,依然要“恬淡虚无”才能得般若。
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