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气功导引:脊柱轻度错位,怎么办?
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
如题,脊柱错位,搞的我气血不畅,身心俱疲。自己摸索着纠正,有时有明显气感上升到头部,但只是个别经络偶尔通一下,不能完全恢复。
向各位大师求教,有没有可练的功法?
-----------因为后背的肌网都是对称的连着脊柱的,可以利用它们来纠正脊柱
-----------面壁下蹲!可整脊柱
-----------最好的方法是疏通经络,由于经络是整体,局限于按摩等是不行的,不能从本质上解决问题。对此你首先要知道错位的实质是什么?还原的关键是什么?都是神经,那末,经络与神经是怎样的关系?请见http://baiduma。cn/ShowThread.aspx?ForumID=100047 如需要,我教你《经络医疗三步曲》

[ 本帖最后由 南方太极 于 2007/3/29 20:58 编辑 www.lindalemus.com/Article/]
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