以前看到有关轻功的练法,都是绑沙袋硬练,没有见过内功练法,不知道内功是怎么练的,请知道的解释一下!
-----------武当功家南派有四种轻功术,分别是神行术 飞檐走壁术 壁虎游墙 履水术,少林派还有飞行术,
-----------谢谢提供!
-----------练轻功做什么呢?入室作案方便?
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没有明确目的、大苦精神、聪慧根基及优异体格不要亲言练习轻功,枉费时日而已!
我曾经定步可以纵跳1.7米,若是跑排更高,还有严新的一个弟子,到
昆仑和、少林呆过,可以跑步纵身(垫一步)跃上3米高墙。但是这些在后来都退化了,因为没有内功跟进、没有继续练习,工作学习等生活担子放在肩上,自然就 “ 负重难行 ” 了。
还要说明一点,轻身功夫与气功有联系,但是不是一回事,这一点要分清楚。说通俗点,气功就是内功,硬功、轻功等属于外功,外功火候到时自然会有一定内功,外功可以依靠内功而增加功能。
有的外功含有内功成分,所以容易混淆概念。
-----------学此作甚???
-----------比较简易的有一个"武当轻功"的功法
-----------怀疑真有轻功吗?
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Originally posted by 沙拉 at 2006/11/2 10:32:
怀疑真有轻功吗?
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看你怎么理解。轻功是有的,电视剧、小说里的那种神奇轻功是没有的。这里主要讨论治病强身的医疗气功,不多讨论其它方面的功夫。
-----------世界记录的双腿起跳高度大概是2.6米左右,单腿起跳大概2.4米多。
前者是中国的杂技演员,后者是跳高运动员。
我想如果中国有这样的功夫,一定会奥运会夺冠的,可是我们没有。所以没有这样的功夫。