请问打通周天后还能否还原，因为易筋经提到不要轻易打通经脉，应该先养练使经脉充足健壮才能打通经脉，而且好像已打通经脉的人是无法练易筋经的内壮功法的。

我想练易筋经但是一时又没有足够的条件所以没练，但易筋经是以常人为修炼对象的，不能轻易打通经脉害得我练什么功都不是，我练过九节佛风，没多久周身就发火了，但一有了功效我就怕精气充盈而自通经脉所以就不练了。

我不练功会白白浪费时间，等到老了精气衰弱想练也就难了，而我如果现在练功又怕自通经脉，请问哪位能帮我解决这个难题啊。
－－－－－－－－－－－刚打通周天者暂时不适合练易筋经，但是周天循行熟练、真气内敛后应该重视“恬淡虚无”的修持，更深的入静能帮助真气收放自如、自由驾驭。练到“还虚”的高级阶段就是一个平常人的了，一个全新的平常人，再练易筋经便事半功倍。

不过那不是普通的健身气功易筋经，现在提倡练习的健身气功易筋经与是否通周天是没有太大关系的。

如果为了朴实的健身目的而练气功是很明智的选择，但注意不要为某些形式上的东西所惑、所累。

再说详细点，达摩易筋经十二式、健身气功易筋经（十二式)、易筋经二十四式、熊氏少林大易筋经等都没有必要管通不通周天。如果通了，有益无害。除非这个周天通得有问题。
－－－－－－－－－－－我收藏了好几个易筋经的版本，但我从头到尾认真读完的只有一个比较正统的易筋经，我不知道确切的书名，只知道叫易筋经，它是集健身强身于一体的功法，练了不仅能健身延年而且能金刚不坏刚柔自如以达到强身防身的目的。而且我读过此书后觉得它的玄妙之处是我读过的众书之中所少见的，所以这么多年我才会甘心放弃其它功法，苦苦等待修炼易筋经的条件成熟。

至于您说练到深层可以还复常身，那您认为什么功法比较好阿？

您说的“还虚”是否指的是内丹功法中的“练虚合道”阿， 我对内丹功法也略知皮毛，读过几本书，本来想练的，也是因为那本易筋经而放弃了，只能学而不练，过过干瘾罢了。

[ 本帖最后由 cffff008 于 2007/5/29 02:35 编辑 www.lindalemus.com/job/]
－－－－－－－－－－－五味堂主您对此道知之甚详，应当是个高手（或叫修习多年者)，请问您练的是什么功法？

末学功力浅薄，还请多多赐教。

[ 本帖最后由 cffff008 于 2007/5/29 17:01 编辑 www.med126.com]
－－－－－－－－－－－怎么不回复我啊？ 是不是我说得不清楚，我把问题重新分出来好了：

1. 您说练到深层可以还复常身，那您认为什么功法比较好阿？

2.请问您练的是什么功法？
－－－－－－－－－－－楼主，你说的那个比较正宗的是什么呢？
是不是释延王的那个版本呢？
楼主，你一直自己看书练的吗？有老师教吗？我正在购买释延王的易筋经，我不在河南，是在淘宝上购买的。
很高兴在此交流易筋经，我对他很有感觉，在CCTV的记录片曾经播放过一个专门探索易筋经的。
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     1、能够通周天的内功都可以，前提是要勤练深修，才能“练神还虚，练虚还无”，达到反朴归真的境界，即“真味是淡、至人如常”。这种境界是长期修炼自然得来的，追求不来、向往不到、执着不得。
     2、我练什么、别人练什么根本不重要，关键是看每个人自己适合练什么、能练什么。大家都用手机，很多人总是问别人用什么卡（套餐)最便宜、最合算，而最终说乱扣费、话费贵、不合算的总有7成左右的用户，为什么？没有找到适合自己的。中华气功博大精深、门派繁多法门万千，各种功法都有有专攻、有专长者，“哇塞”越多对学习越不利，特别是在初级阶段的练功者。
     要健身，本版介绍的气功足够大多数人群练习；要专修，就要勤奋深研、刻苦锻炼，我常说“欲得惊人艺，须下苦功夫”，我的经历和知识告诉我自己：真功无捷径，成功无懒人。一分耕耘一分收获，“功贵在恒”，李老也说过“功夫是时间的积累”，消化这些道理比拜访很多高手还管用。当然，能有机缘得到明师指点更好，可这也不是人人都能有的际遇。
     个人认为，楼主既然练到通了周天，已经难得了，不知通的是小周天还是大周天？能通周天者便已经入了气功通往高层殿堂的大门，继续修练下去可以远胜过很多功法练习者，包括现行的易筋经外壮功法练习者。又何必执着于易筋经一途？况且内功练好了再练易筋经，又是另一番景象了，我也只有耳闻，在此不便多言，否则就是妄言了。
－－－－－－－－－－－首先也许我的某些言语让您误会了，我现在还并未打通周天，只是在内气发动时停止了练功（在一楼有说：...我就怕精气充盈而自通经脉所以就不练了。)

另外我已找到我想练的功法了，我决定修习内丹功法，不过我不想过快修丹，我想先练几年础基功法再修内丹。

谢谢您的教导，在下看后虽另有拙见（当然是看了您的文章后才有的愚悟)，对您这金玉良言却也受益非浅啊。
谢谢您的赐教！！
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很抱歉我不知道我那本是什么，它没有书面，书写者，抄写者，或任何易筋经出世以后的流源纪录，我只是以收藏古书的经验及其翻译手法（原文)鲁莽段定它在我收藏的易筋经中是比较正宗的，就翻来看了，至于是否是最正宗的我就不知道了，其实易筋经的版本太多了，很难找到最正宗的，找到也难以确认，您找一个比较合适,自己喜欢的就可以了,最好不要太强求。(喜欢收藏另当别论)

多问一句，好像你说的那个版本可以在网上下载，为何不自己打印阿？是喜欢收藏吗？

[ 本帖最后由 cffff008 于 2007/6/1 03:38 编辑 www.lindalemus.com/job/]
－－－－－－－－－－－呵呵，先“打通”再说“封闭”的话。

你不要说我彩票中了500w后怎样回到没中钱。

是哦，好多中了500w的生活发生了巨大改变，但是想回来的人只怕没有。