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气功导引:秦氏周天功和陈家门气功
来源:本站原创
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我在上海科学技术出版社马济人主编的《实用中医气功学》看到有两种功夫,一个叫秦氏周天功,一个叫陈家门气功。
秦氏周天功讲的是下周天,大周天,奇经八脉等的练发和功效,看着就像是金庸小说里写的六脉神剑,很是玄乎,这是正规出版社出的书,能否照着练,管不管用?
有谁练过陈家门气功?能否排一个视频让我学习一下,里面有一个叫“抓
地龙
”也叫“铁牛耕地”的姿势本人联系后感觉很有用。陈家门气功里面的坐纳气要求呼气时像打呼噜一样发生,还说”白天吃头猪,不如晚上打个呼“这是否违背了我们气功不要发声音的要求?
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