今年六月份，我学习一种自编的简单的功法。
     基本上控制了风湿病。
       上周三（十二月三日)开始，随着气候的的转变，气温更低，我的风湿病复发了，然而没象以前那样严重，只不过是隐隐地疼，不用在床上翻来复去的睡不着觉，能挺得过去的，我觉得这都归功于以前我练的方法。现在左膝关节还感觉冷彻冷彻地。
     我的方法有问题吗？
       是什么环节出了问题？
       为此，我根据治疗疾病当以扶正祛邪、调整阴阳的原则，在最后增加了培补元气的动作，今天已经有所好转。但我为了更快地更好地祛除疾病，我决定增加培补元气的中药配方以扶正祛邪，从明天开始服用。