六字诀能走着练吗-气功导引 -


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气功导引:六字诀能走着练吗

来源：本站原创中医理论数据字体：大小

六字诀能走着练吗
－－－－－－－－－－－我个人认为不能,六字诀即便省去肢体动作,但是腹式呼吸不能省.起码影响效果.我经常躺着练还是有效.

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