我初时站桩,单纯的站。之后一同事练太极,跟我说了吐纳方式,以意导气,(吸气)起于会阴,(中转(中于人中,(吐气)下于丹田。之后站桩时,都顺带练习吐纳。没什么特别感觉。前天早上站桩时,背上突然有了一种水液在水管内流动的感觉,自下而上,从腰致颈。只有那么一次,到今天也没有再出现过了。
在这里请教各位高手,这种感觉是否正常。谢过
-----------這是瞎貓碰到死耗子
但是持續練下去
真功夫就會出來了
-----------这是瞎胡闹。
站桩不能乱加东西,否则有害。
-----------先谢过二位。现在我知道站桩时单纯站桩,吐纳单纯吐纳。
但能否说明一下:
我背上那种像流水一样的感觉是怎么回事么?
-----------即逸湘说的"死耗子"。
-----------无意则有,有意则无。你有意了,它就不来了。
-----------我曾阅读过“真气运行功”李少波的。里面说当真气开始从后背向上流走,是在冲督脉,只要冲破了,任督就打通了。不过这个起码需要几个月的真气吐纳。所以看见楼主次说 很是诧异。
-----------没什么大惊小怪的,我脐周有压痛,于是就试着按压,也有一股热流直窜小腿。
-----------不可无意守,不可着意求,有意无意称功夫。
-----------不是热流,就是很实在,但确实没有的那种感觉。
还有:这到底是好事还是坏事啊??????
着急中!!
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