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气功导引:十二经气血流注歌诀
来源:本站原创 中医理论数据 字体:

十二经气血流注歌诀


     人体十二经的气血按照时辰流注有一定的规律,中医主要应用于经络辨证、针灸(如子午流注针法)、养生保健等方面;它还是气功、点穴术的必俱基础知识,学习中国传统国粹的不可不知。

     逐经记忆比较费力,歌诀的形势便于记忆。五味自童年时即背诵了这首歌诀,后来于中医、气功武术等方面皆有裨益,几十年来谙熟于心,未曾有半点淡漠。可见歌诀确有利于记忆,现将《十二经气血流注歌诀》录出,共同道参考:
.

寅时气血注入肺,

卯时大肠辰时胃,

巳脾午心未小肠,

申属膀胱酉肾位,

戌时心包亥三焦,

子胆丑肝各定位。



相关解释
十二时辰对应当地时间:
.
子时:23:00 ~ 1:00       0:00    为正子时

丑时:1:00 ~ 3:00         2:00    为正丑时

寅时:3:00 ~ 5:00         4:00    为正寅时

卯时:5:00 ~ 7:00         6:00    为正卯时

辰时:7:00 ~ 9:00         8:00    为正辰时

巳时:9:00 ~ 11:00       10:00   为正巳时

午时:11:00 ~ 13:00      12:00  为正午时

未时:13:00 ~ 15:00      14:00  为正未时

申时:15:00 ~ 17:00      16:00  为正申时

酉时:17:00 ~ 19:00      18:00  为正酉时

戌时:19:00 ~ 21:00      20:00  为正戌时

亥时:21:00 ~ 23:00      22:00  为正亥时  
.
.
参考说明:时间应以当地时间为准,古时记时是用滴漏、阳光等计算当地时间,如果全部用现在的北京时间,会造成某些地区小幅度的时间差。


五味堂《人体经络图谱》帖子目录及连接  点此http://www。med126。com/forum/viewthread.php?tid=49645查看。

[ 本帖最后由 五味堂主 于 2007/8/24 10:30 编辑 www.lindalemus.com]
-----------顶一下
谢谢楼主
-----------内天罡行十二经络
      每日寅罡在肺经;       峁时流入大肠中;       辰胃巳脾午心上;     未时却入小肠行;
      申在膀恍酉在肾;       戍在胞络亥三焦;       子胆丑肝循环转;     昼夜周流十二遭.

[ 本帖最后由 杏林针童 于 2007/4/24 14:53 编辑 www.lindalemus.com/kuaiji/]
-----------想像一下,在天空中一个飞(肺)弹(胆),一个卫(胃)星(心)被一个膀胱(膀胱)给包(心包)起来了,哇,多神奇的事情啊,就象中医一样.
把这件事记下来,再把飞弹掉个身,然后根据表里关系再推算出具体的时间.
-----------请教一下计算当地时间的具体方法.
-----------肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中,申胱酉肾心包戌,亥焦子胆丑肝通。

先将这个歌赋背熟了,再慢慢应用。

肺经  寅时   3-5点
大肠经  卯时   5-7点
胃经  辰时   7-9点
脾经  巳时   9-11点
心经  午时   11-13点
小肠经  未时   13-15点
膀胱经  申时   15-17点
肾经  酉时   17-19点
心包经  戌时   19-21点
三焦经  亥时   21-23点
胆经  子时   23-1点
肝经  丑时   1-3点
-----------不仅仅只是为了记住,烂熟于心有想不到的好处。
-----------请教一下计算当地时间的具体方法
-----------十二个时辰分散记,真的很难,有了前人的歌诀,方便流传,谢谢
-----------关于穴位的开穴时辰我用的和6162683一样。它也可以用手掐算,就象人们数12属相那样,用手指掐算.简单易记.
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