微 信 题 库 搜 索
中医理论
中医数据库
中国方剂数据库 中医书籍 常见疾病
中医疾病数据库 民间中医 中医教程
中医疾病诊疗 经方医学 中医药术语数据库
 医学全在线 > 中医理论 > 民间中医 > 正文
小春养生室:多嚼口香糖有利于健康吗?
来源:本站原创 中医理论数据 字体:

不少市民都有嚼口香糖的习惯,因为咀嚼口香糖可以让口气清新,有利社交,因此常常一嚼便不“松口”。目前,有关专家提醒,嚼口香糖的时间最好别超过一刻钟。过多、过长时间咀嚼口香糖有可能对健康产生不良影响。

大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂。咀嚼口香糖时,糖分会长时间在口腔内停留,口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质,对牙齿产生腐蚀,致使牙齿脱钙,从而诱发龋齿

咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟,有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖,因为长时间咀嚼口香糖,会反射性地分泌大量胃酸,这在空腹状态下,不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状,长期下去还可能加重胃病导致胃溃疡和胃炎等疾病。
使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科学家研究发现,常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质,使其中的汞合金释放出来,造成血液、尿液中的水银含量超标,从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。
嚼口香糖对儿童也不利。儿童自控能力较差,嚼口香糖有可能造成儿童吞食或误入气管,危及生命。孩子若反复咀嚼口香糖,使咀嚼肌持续处于紧张状态可导致夜间磨牙,睡眠不佳,且儿童常会用手去摸口香糖,将手上的细菌和脏物粘在口香糖上又放进嘴里咀嚼,这会对儿童的健康造成危害,因此儿童最好不要吃口香糖。
另外,过长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成夜间磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果经常长时间嚼口香糖,可能使咬肌过度锻炼,刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,最终外观呈现“方形国字脸”,影响女性的面型和美观。因此每次咀嚼口香糖应控制在一刻钟以内。

中央电视台曾报道:日常生活当中的咀嚼已经足够面部肌肉神经的运动需要,多嚼口香糖反而容易加速面部肌肉衰老,因此建议不要常嚼口香糖。

  想了解更多关于口臭方面的知识吗?那就快登陆:
http://www。chaidaguanren。com/yiyao/kouchouindex.asp  
相关文章
 方论(五十三)
 金线却毒丹(《疡科选粹》卷七。)
 清凉救苦散(《通俗伤寒论》。)
 急救!5个月大的婴儿发烧持续20多天不退
 太和汤
 脑门好似一层灰,是阳气很虚的象吗
   触屏版       电脑版       全站搜索       网站导航   
版权所有:医学全在线(m.med126.com)
网站首页
频道导航
医学论坛
返回顶部
Baidu
map