小春先生你好，前几天跟随同学去爬山，晚上回来感觉鼻子非常干，不舒服，就抠了抠，然后第二天就感觉鼻子不透气了，以前也有这样的情况，服用一些鼻炎药或者消炎药几天后能缓解，但是鼻塞的情况经常复发。这段时间嗓子经常不舒服，像是吃东西太咸了的样子，嗓子感觉痒，有痰但是又咳不出。请教小春先生怎么样调理。谢谢。

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