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小春养生室:大便无力,感觉排不出来似的,肚胀
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
性别:女
年龄:23
大便:以前经常干结,或者先干后稀,最近三个月总是感觉拉不出来似的,很细,最近几天都开始没有便意了,而且硬强迫自己蹲厕所的话,量也非常少,不成形,而且感觉很黏
主要症状:不怎么运动,爱长痘,脸上(现在不是很严重了),背上都长,甚至前胸都长了,前段时间喉咙一直有痰,吃了那个三子养亲的方子,感觉痰改善了很多,感觉胃的消化不是很好,这几天老觉得肚子涨,还不爱放屁,我每天晚上都揉肚子,强迫自己排浊气,请问怎么可以让大便顺畅啊,

----------- 本帖最后由 kiki8111100 于 2011/12/28 15:21 编辑 www.lindalemus.com/zhicheng/

大便无力是气虚的症状。吃些补气的食物。
当然也可能同时气血不足,肝肺不调(皮肤病)、胃寒(肚子涨),脾虚脾湿(大便粘),这只是我的推测。
中里巴人有一剂急救之方:补中益气丸+麻仁丸(或泻下药),当然这是暂时缓解,不能久服。补中益气丸补气是助力(大便无力)。但是如果阴虚怕热同时肝肺不调,吃补中益气丸又容易上火长痘。很多补气的食物也不错,如牛羊肉红枣、米酒,但这些食物补气也生热,如果肝肺不调也要注意适量。我就是这橷的体质,气虚,一补气又上火好麻烦。

最近又便秘了(孕6个月),不能吃药,每日喝蜂蜜水,昨天吃了一大根玉米,今天大便全通了,肚子也不胀了。有时便秘吃一顿牛排第二日也能通。我好朋友最近便秘天天吃几颗红枣,也通了,但脸上又开始发痘。每个人体质不一样,最好能找专业的中医师给调调。

当然,早睡早起(9-3点的睡眠很重要,养肝血,补气血),好好吃饭,是补气血的关键,三分靠医生,七分靠自己。
希望能早点调理好,有收获也能大家分享,共勉
-----------陈皮40克 甘草10 泡茶喝
-----------回复 kiki8111100 的帖子

嗯谢谢了,共勉
-----------回复 小春 的帖子

谢谢小春,我买来试试
-----------
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