谢谢先生进来看帖子，我不的腰这一两年很怕冷，外面气温降低首先感觉冷的就是腰。冬天坐在地铁的铁椅子上更是冷得发痛，这几天重庆的平均气温应该有20℃左右吧，但是我感觉腰也是冰冷的。除了腰怕冷之外背也比较怕冷，平时也很容易感冒，吹个风什么的就会感冒，请问先生这怎么回事，如何调理，还请先生赐方。先谢过！
－－－－－－－－－－－腰為腎之府
一般會從腎論治,且先生尚有背惡寒, 平時易感冒,可能會從附子湯或麻黃附子細辛湯的角度著手
但我看先生的主述是腰冷,所以我會從腎著湯進行考慮
至於如何化裁可能要再視脈象而定
－－－－－－－－－－－不是冬天不能坐那个地铁的铁椅子，而是不要去坐，寒气进入体内后要让它出来就难了，您也有肾虚了，所以要补肾。
－－－－－－－－－－－熟地20　枣皮10克　怀山10　茯苓10克　泽泻10　丹皮10　肉桂10　附片10　车前仁10　川牛膝10　水煎服一日三餐　三付
－－－－－－－－－－－谢谢楼上各位先生和热心的朋友，待我去抓药服用后再反馈。
－－－－－－－－－－－回复 厚朴艾灸 的帖子

谢谢先生的提醒，我只是用做铁椅子的例子来说明情况。以后我会注意的
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一般腰不舒服，不是寒了，就是肾虚了。
－－－－－－－－－－－女寒在血，督阳不升致腰冷痛吧，金毛多狗脊为君药吧
－－－－－－－－－－－你这个症状，一般的话就用成药金匮肾气丸，或者仙灵脾30克水煎当茶喝。如果经络不是很通的话，吃一些通经的药，比如白术薏米，益母草等等，经通了，腰也就不凉了。最好的方法是每天坐仰卧起坐，拍打按摩腰部和肚脐，一点浅见，希望对你有帮助。
－－－－－－－－－－－沿着后背膀胱经刮痧、走罐、拔罐。出透痧，拔罐时间在20分钟以上。肾俞穴是重点。3----5天一次，3---5次就会有效果。以后每各10---15天再巩固几次。吃金贵肾气丸来纠正一下阳虚体质