请问这里的前辈,比如肿瘤患者,体力还可以,不虚弱,适合练什么功呢?
是否可以练站桩、打坐?
谢谢!
-----------治病仅仅是正统修炼的副产品
-----------站桩可以的,时间可以根据体力一点一点往上加。
注意事项,可搜索“医
盲 站桩”
打坐开始反倒有难度,静坐也是可以的。具体方法参见:
http://www。med126。com/forum/thread-137744-2-1.html
正本清源——开贴谈谈养生观念(转帖)作者鸿洁
床上八段锦也行,网上有视频。
祝早日康复!
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回复 只为奉亲 的帖子谢谢!请问抱元桩,浑元桩,无极桩可选哪个?
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回复 珍爱中医 的帖子其实我也是站桩祛病强身的初级爱好者。您提到的这三个,我只知道浑元桩,比较简单,站桩时注意调节身正就好。
抱元桩和无极桩刚百度了一下,似乎观想的意念较多,较浑元桩复杂些,建议初学者练习浑元桩更便捷一些。
可百度“医盲 站桩”了解注意事项。
早日康复!
-----------推荐楼主学习
姜宗坤祖师的先天气功、这是一门高级静功对对身体有莫大的增益!但前提必须要老师带功后自己才能学习、祝你健康!
-----------肿瘤患者也让人家跟骗子萧平虱的信徒医盲学,杀人不偿命哦
看看郭林新气功吧,那是气功大潮中的真正的人物
-----------真气运行法。