请问“回春功”有谁会练,怎么练习?谢谢
-----------我练过。很舒服,动功中,我试过很多,但我最喜欢这个。
邮购光盘,跟着学就可以了。
-----------练过上举和弯腰部分,对治
腰痛真是好啊,每天早上会腰痛睡不着,睡前做10个左右,当天就不痛了。
-----------请问你是跟着哪个版本练习的?
-----------回春功又叫三圈功,只要将三个圆圈划圆与身体协调,柔软,行云流水,全身放松自得奇妙!..........
-----------华山派回春功是一整套功法,包括行站坐卧滚等式。三环功是站式中的一节。
-----------http://player.youku。com/player.php/sid/XMTA2NzgxMTc2/v.swf
[
本帖最后由 wei0023 于 2010/2/7 12:06 编辑 ]
-----------3楼的你是按那个版本练得啊?能否发点资料给我学习啊?谢谢了。judy3333@gmail。com
-----------很好的功法。
-----------请问各位:我想将这套动作下载下来,可是我对电脑下载是外行,请问哪位会操作?能和小弟交流吗?