吴老(右)精神矍铄
     昨日，西胜街一酒楼，满头白发、步履蹒跚的老人齐聚一堂，簇拥着一位气定神闲、满面红光、声如洪钟的老人，为他庆祝105岁寿辰。这位老人是四川健在的年龄最大的黄埔学生，105岁高龄的他仍坚持每天唱京剧、练拳脚，每周还骑车到两个诊所轮流坐诊。

　　寿辰 老寿星自撰答谢词

　　“把酒拿上来！”包间里传来一位老人洪亮的吼声，他就是105岁的老寿星吴泽铭。一有客人到来，他都要起身亲自迎接，满面红光，说话中气十足，行动自如，容颜仍停留在80岁。

　　他什么事都要亲力亲为，前晚还亲笔起草了生日宴的答谢词，思维清晰，把在场的来宾都点到了；眼力特好，看书、看报、写字从来不戴眼镜；手脚灵活，上下楼梯不需要人扶，还坚持每天唱京剧、练拳脚，每周坐诊还骑车来回。

　　吴泽铭老人105岁的生日聚会简单而隆重，参加聚会的都是老人的黄埔校友和子孙。吴泽铭老人出生于绵阳三台一个法官家庭，1924年在上海同济大学学了两年中医，1935年他从黄埔军校成都分校第一期军官一队毕业，参加过淞沪战役，当过少将，是四川健在的年龄最大的黄埔学生。一场大病，令他结识了当时赫赫有名的中医秦伯未，并和中医结下不解之缘，坐堂行医80多年了，至今仍坚持每周到长顺下街和草堂北支路两个诊所坐诊，是成都健在行医时间最长、年龄最大的中医。

　　活动钓鱼唱戏练拳行医

　　吴泽铭一生经历了三次婚姻，有4儿3女，孙辈10多个，重孙子8个，四世同堂令人羡慕。

　　如今老人的养女负责照顾老人的饮食起居。据养女介绍，老人有一只耳朵听力不好，但思维敏捷，唱京剧、练养生拳、钓鱼、打麻将……老人的爱好特别多，每天的活动都安排得满满的，活得有滋有味。

　　吴泽铭老人得意地说：“成都大大小小的鱼塘，只要你说得出名字来的我都去钓过。”他说，钓鱼是一种脑、手、眼相结合，动静相结合的辅助活动，对脑力劳动者和体力劳动者都很有益。老人还特别喜欢打麻将，他说打麻将不但能锻炼手，还能动动脑子锻炼思维。他酷爱京剧，每周都要到公园参加京剧票友聚会，唱上几段大戏，字正腔圆、气势如虹，不时还要秀几招养生拳，活动活动筋骨。

　　老人一直闲不住，105岁高龄仍坚持坐诊，101岁前他每天坚持骑自行车去坐诊，后来子女们不放心，强行给他换成了老年车，老人就骑老年车去坐诊，刮风下雨从不间断。

　　他每周一、四和周末都分别在两个诊所坐诊，半天看二三十个病人，从不喊累；遇到家庭经济困难的病人他分文不取，不但送医送药，还掏钱请他们吃饭，给他们买车票。

　　起居吃得睡得心情舒畅

　　宴会上，大家免不了要向吴泽铭老人讨教长寿秘诀，老人坦言吃得睡得心情舒畅，整天无忧无虑，感觉越活越年轻。

　　吴泽铭老人的生活非常有规律，他从不睡懒觉，每天早上5点就起床了，先唱一段京剧，练一套养生拳，7点再吃早饭，中午12点、晚上6点准时吃饭，以清淡为主，晚上10点前上床睡觉是雷打不动的。

　　老人饭量惊人，几十年早餐都是半斤牛奶、两个鸡蛋、一个馒头、一碗稀饭，消化能力令人佩服。老人饮食相当有规律，从来不吃任何零食。随着年龄的增长，老人的饭量却一点也没有减少，今年来反而增加了。据老人的养女邱女士介绍，老人特别爱吃牛肉，炖的、炒的、烧的，天天吃都不腻，最近又喜欢吃鸡，每星期都要吃一只炖鸡。

　　老人百岁的时候曾在省医院做了一个全面检查，他的身体没有任何疾病，骨密度相当于70多岁老人的骨骼。今年老人感觉心脏不对，体检时查出有心肌梗塞的前兆，老人非常重视，自己给自己把脉开药，一直坚持服药，身体并无大碍。

　　吴泽铭老人特别提醒年轻人，现在工作压力大，更要注重身体健康，零食有百害而无一利，尽量少吃，不管多忙早餐必不可少，要有一颗豁达的心，保持心情舒畅。

　　
记者：魏丽英  来源：成都商报
－－－－－－－－－－－呵呵呵，这样的老爷子本身就是奇迹，传说中的传奇人物。
祝愿老爷子身体康健。
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