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正本清源:健康养生书市场火热背后现尴尬
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
图书市场有6000余种健康养生书,在火热的背后却现尴尬。

    养生书,外行比内行更敢写

    “糖尿病高血压病人不必终身服药”;“因为我们每天吃的热东西太多,热散不出来,憋在里面就形成了肿瘤”;“不到九十九,谁都不许走”……以上仅仅是目前最火的养生书《把吃出来的病吃回去》里的几句雷语,类似雷人的话在越来越热的养生书群体中并不稀奇。

    来自市新华书店的最新统计,目前,大型书店在售的各类养生书有6000余种之多,其中中医养生书约3000种,各大书店的养生书销量均居上升势头。中关村图书大厦相关负责人介绍,进入2010年,1月至2月养生保健类图书销售额达63万余元,同期增长9%。无论是在各大书店还是在当当网、卓越网等网上书店,《国学健康绝学系列》、《把吃出来的病吃回去》、《小穴位大健康》、《不生病的智慧》、《手到病自除2》等热门书轮番稳坐畅销图书榜前列。

    在中关村图书大厦,位于4层的“医药卫生”区域“养生保健”书架有4排,不远处,专为“中医养生”特设3排书架,足见其受重视程度。读者赖先生驻足良久,“我买过不少养生书,这些书往往都很厚,一个问题要写很长一篇文章,内容也大多是经常见到的说法。最后有用的能说一两句就不错了,绝大部分都没用。”赖先生自学中医,有一定的评判权,他说:“好多书都有一些错的地方。比如,很多书中提出要大量吃鱼腥草就是不负责任的,鱼腥草食用过量也可致死。”

    健康科普类书籍走过了20世纪70至80年代的低谷、90年代的预热、21世纪后的畅销这样一个路程。看似成熟的养生书尽管都说自己有独家秘诀,但其套路却惊人一致,即作者多是中医名人之后,健康养生的秘诀在其所极力推荐的养生之道中,只要掌握好了,高血压、心脏病、糖尿病都能痊愈,甚至世界医学难题癌症都不再是难题。作者总是不厌其烦地强调其调养的巨大功效,并标榜许多癌症病人因此迎来了“第二春”。

    细究起来,许多畅销书作者的背景令人生疑。《不生病的智慧》作者马悦凌被称为“健康教母”,但她从未当过医生,只是在南京某医院当了23年初级护士,其成书多依赖于其自我医治的经验,自称“久病成良医”。《经络使用手册》作者萧言生,简历中说是“中医名士”,但在卫生部网站上发现其不是 。《求医不如求己》作者中里巴人(真名郑幅中),一直坚持用网名,对其过去的经历很少提及,到底是何方人士始终是个谜。

    对此现象,专家也多有批评。中华中医药学会学术顾问温长路认为:“这几年伴随着学术的浮躁和媒体的炒作,养生书热了起来。不仅专家上了,写半科学半不科学的人也上了,甚至写伪科学的也上了。”北京开卷信息技术有限公司总经理孙庆国认为,目前更需要的是强势媒体和社会各界,尤其是权威专家和卫生机构多出面,为公众进行养生普及,“没什么名的讲的多,真正权威的专家讲的少,这种局面要改变。”

    面对鱼龙混杂的养生书,有关专家认为,医药和出版等相关政府部门应联手,发挥监管职能,通过各自优势,对其内容进行严格审定,对作者身份严格把关。另据温长路介绍,中华中医药学会今年将通过多种活动,让更多的权威专家参与到中医养生的科普写作中。


    疑惑

    观点总打架

    关于一日三餐:《甲田式断食法》说不吃早饭;《养生的智慧》又说不要吃晚饭;《不生病的智慧2、3、4》作者易医提倡三顿不落,“一个人粮食足,气就足,身体就健康。”

    关于口气重:《求医不如求己》和《从头到脚说健康》说法不一,前者归结为脾胃衰败,后者认为是肺胃实火。

    关于牙痛:《求医不如求己》认为上牙痛连结大肠经,下牙痛与胃经有关,而《从头到脚说健康》的解释正好相反。

    针对火热的养生书,网上的疑惑之声也不绝于耳。网友解语花火列举了一大串,意在与其他网友一起辩个明白。比如有的说减肥想吃什么就吃什么,“胃之喜者为补”;有的说要控制饮食不让脾胃负担过重。敲胆经有的说要在肝经当令时敲,有的说要避开肝经当令时;减肥者的脾经肝经胃经到底是顺着刮还是逆着刮,观点也莫衷一是。

    观点

    刻意养生不可取

    面对大众关注健康、关注养生的热潮,包括电视台和出版社在内的一些媒体把学术做成普及,甚至把普及做成娱乐,导致大众逐渐出现了刻意养生的某些趋向,已引起了专家的忧虑。

    温长路认为:“中医不提倡刻意养生,也没有必要刻意养生。自然养生,适合中国老百姓的生活需求和国情。其中最重要的,就是健康生活方式的建立,在此基础上根据每个人的情况,来不断调理、完善。”他认为,刻意养生势必造成过度养生,什么事情都有个度,一旦过度就会产生新的疾病,也许会给国家医疗体制增加新负担。“在养生观的推广方面,作者和媒体都要谨慎、要负责,一旦错误观点形成固定看法很难纠正。”

    支招

    科学选书不可少

    面对纷繁复杂的各类养生书,有关专家支了5招。

    首先是看书名。先看书名判断是不是你想知道的东西。其次要看作者。写养生书与文学创作不同,要有根有据。作者必须是学医的,最好是专家,是名医。第三要看出版社。书是特殊商品,读者要选老牌的、可信的、权威的,不要选经营性强的出版社。第四要看书的前言部分。一般看作者为什么要写这本书,是不是你想了解的内容。最后,看书的目录。选择一两个标题看正文。

    养生书尽管五花八门,但不一定都对自己的路子,选定书后再亲身实践一把也是可取的。北京科学健身讲师团秘书长赵之心说:“图书本身就是各抒己见,代表个人言论的,没有人有资格去辨别谁优谁劣,只有一个方式,就是用时间来证明。其生命力、真实性,都可以通过人们的实践来考察。”


记者 路艳霞 实习生 郭闻捷

来源:北京日报
-----------近两年,医疗保健类书籍成了出版市场的一朵“奇葩”,据粗略统计,目前市场在售的“医书”已超过6000种,不但种类多,销售更是火爆,一些热门“医书”常居各大书店销售排行榜前几位。面对这股民间中医养生热,杨金生、王旭东这两位来自中医药界的全国政协委员呼吁,千万不可目轻信这些“医书”中的所谓健康理论,在专业医师眼中,“伪医书”不过是一场并不高明的骗局。

骗术1 语不“雷人”死不休

在杨金生委员看来,“伪医书”作者为了吸引眼球,往往选择最基本的生活常识进行颠覆,提出“牛奶是牛吃的,不是人吃的”,“水不可煮沸饮用”,“水果和蔬菜均需完整生食”等完全没有科学依据的荒谬观点。

与这些生活常识相比,在疾病方面的概念误导更是贻害无穷。王旭东委员已经收集了不少“伪医书”中的“雷言雷语”,“‘癌症是吃热东西太多,把热散掉就能治愈’,‘肝癌胃转移是疾病由里出表、病情减轻的表现’……这些观点根本就是无知者无畏!会给不明就里的老百姓埋下巨大健康隐患。”

骗术2 东拼西凑瞎举例

“伪医书”的另一大特点是找出某个“求医不如求己”的经典案例,大肆鼓吹,让读者认为这种情况存在普遍性,甚或“挂羊头卖狗肉”,用某个临床案例印证自己风马牛不相及的观点。杨金生委员以某号称“中国第一医家”的畅销科普书作者为例,“他的养生之道无非是吃吃‘排毒餐’,敲敲胆经,练练金鸡独立,就认为可以推而广之了。遇病重者,再加上几贴中医古书上抄来的方子,就声称可以治病。”

骗术3 作者“真身”难寻觅

身为业内人士,王旭东委员对这些“伪医书”作者的真实身份存在很大怀疑,据他调查,某“中医科普大师”其实是中文系毕业,从未受过中医系统训练,某“健康教母”专业经历是“久病成医”的初级护士,某“中医名士”在卫生部网站上根本查不到执业资格。

建议 卫生部门应免费发放“正规”医书

杨金生委员认为,要根除“伪医书”,卫生部门就必须承担起健康科普宣传的主导作用。他建议推广北京市在奥运期间免费发放《首都市民膳食指导手册》、《首都市民预防传染病手册》和《首都市民中医健康指南》的做法,由卫生部门组织专家编写出版严肃正规的医学健康书籍,免费发放到群众手中,彻底将“伪医书”挤出市场。


记者:赵耕

来源:北京日报
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