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劝病良言:为什么有些人就是长不胖?
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
作者:天清地宁    文章来源:天清地宁书院网原创

导读:“哎,要是再长胖一点就好了”,你是否经常面对着镜子中的“白骨精”慨叹不已?吃维生素?吃各种中西补品?还是吃肉增加营养?如果有人说听音乐就可以长胖,你相信吗?找到致“病”之源头,自然“药”到“病”除。

网友甲:我已经吃素两年了,但现在很瘦,不知道群里有懂食气的,帮教教或怎么调理才不瘦

天清地宁:瘦与吃素无关

瘦是执着个性引起的,心宽体胖

网友甲:

那我现在瘦了10多斤呢

网友乙:

我吃素好几年了,一点也不瘦,很结实

网友丙:

这是比较难解决的问题,我有一个朋友就是想肥,她的思想没能纠正,总觉得吃是主要。瘦不一定不好,肥不一定是好,很多是体内过多垃圾、湿气。先得纠正错误的思想,根据自己的体质调理,身体健康就行,不要刻意追求肥瘦。

网友甲:怎么调??

网友丙:

叫老师帮帮你,我学识还不够

大体从思想-睡觉-饮食-运动
得健康。详细的请教老师

老师叫你心宽

天清地宁:很对。

网友甲:我心态已经很平和了

网友丙:

不是你说平和就平和的。
有些人吵架,别人说他计较、小气,他总是不认同。

有时当局者迷
有抽烟喝酒吗

网友甲:没有

网友丙:发照片出来叫老师帮看看

网友甲:好

天清地宁:

[看了照片后]心打不开

闷骚型性格。表面平和内心执着

网友甲:什么意思?那怎么做

网友丁:

貌似这是一种根深蒂固的习气和习惯啊

天清地宁:

是的
起心动念都是那种模式。

有空经常看看、 听听、 唱唱以下两首豪迈的歌曲,可以帮助培养自己广阔心胸

我爱这蓝色的海洋http://v.youku。com/v_show/id_XMTk5NDk3NjQ4.html

我爱祖国的蓝天http://v.ku6。com/show/y8B5yvhPT5ezPhdr.html

网友甲:我正在听

网友丁:

为什么听歌能改变这模式?

网友丙:

好歌,视频
视野开阔。阳光,歌声大气。

天清地宁:

看着大海
蓝天
你的心胸变宽

唱着豪迈阳刚正气歌声
你心变宽

网友甲:

还有吗

天清地宁:

每天诵读《金刚经》《道德经》《大学》

网友甲:有,不是每天

天清地宁:日行一善

网友甲:日行一善,还没有做到

网友丙:白天到视野广地方多晒晒太阳。

网友甲:

有没有这样的音乐,给我一些

我刻成光盘放车上

网友戊:

我们正在制作,打算赠送给网友。

网友甲:谢谢

延伸阅读:

天清地宁从音乐歌声谈修道

天清地宁论润物细无声的文化营销--兼论图像、声音、文字的传播力差异

劳动改造走出小我拥抱阳光

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读经修习养正气——从声相面相说开去

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