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劝病良言:伤精恢复或泌尿系统疾病可以这样运动锻炼——我的《拜忏日记》
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
本帖最后由 加行 于 2011/9/11 10:37 编辑 www.lindalemus.com/pharm/

拜忏(或磕大头、大礼拜、磕长头、磕头、五体投地功、传统固肾功等)对伤精恢复或泌尿系统疾病的作用——我的《拜忏日记》

我拜忏时间不长,断断续续,忽多忽少,大概两个月吧!
我自己最明显的感受是:
一、头脑清醒了许多。刚拜完最明显。长期作用是脑力有点提升。
二、泌尿系统症状可立即见效。比如,阴囊或小便不舒服,我会在拜完一次见效。
大家上网查一查相关信息吧!
我要念佛、学中医了!

我的《拜忏日记》:
2011.8.18
50多天,先是逐渐增加固肾功的量,8月1号改为磕小头,8月11日改为磕大头。
这是磕大头过程写下的一段话:
“我错了!我似乎已经习惯这种生活。没有想得救的肯切之心。没有真忏悔之心。”
之所以叫拜忏,真心忏悔是区别它和普通运动的地方,就像大悲堂的师兄说的,每个动作必怀忏意,磕头式的广播体操无用。把至诚的忏悔心发出来是自己努力的方向。
2011.8.19①自从磕大头以来体力一天比一天好,比起刚开始要爬着磕完每晌的20个,真是天渊之别!
②这段时间脑子清醒了许多!
2011.8.21
加量:一晌加5个,第一次就从早上6:20-7:00的25个调到上午8:20-9:45的45个。
加调息:尽管加量了但身体只是稍有点累。
甚至感觉可以把吸气推至小腹。不执着。
2011.8.29
三步一拜:绕拜垫拜,活动下肢气血。
坚持:2011.8.24-27俗事占取三天
供水:要坚持
2011.9.2
总结加量失败经验:饭前饭后应该休息一到两个小時,有人甚至说,喝口水也要在一个小时后才能运动。尽管时间被压缩少了,但拜的数量并没减少,因为休息好了拜得轻松拜得快!

待序……
-----------向每日1800个大礼拜努力!
-----------你的路子走对了。但本坛很多类同患者正在饮鸩止渴且乐此不疲,可悲!
----------- 本帖最后由 加行 于 2011/9/11 17:14 编辑 www.lindalemus.com/sanji/

回复 野医 的帖子

好的,谢谢您的鼓励!
我会逐渐加量,这可能是一个漫长的过程,需要决心和毅力!
成功了,将是从内到外的改变,由心到事的改变!
——
——
从根本上说,医也是治标的,内经在不断强调精神、守神对治病、保持健康的重要性,根本还是治心,不起yin念,直至不起心动念,时时弥陀正念啊。


----------- 本帖最后由 庄野医 于 2011/9/11 17:00 编辑 www.med126.com

回复 加行 的帖子

根本还是治心  老兄说得好! 治心,“自治”最重要!
-----------回复 庄野医 的帖子

谢谢您的鼓励!
是“自治”,从事到心的改变!
包括看医生!也是改变的必然过程!
看医生,要花钱,花钱就是布施,强制供养。~
要抹面子,抹面子就是放下我执。强制放下。哈哈哈~等等
-----------磕头吗,五体投地就用嘛,不懂啊
-----------回复 wm641466145 的帖子

用提供的那些信息,可以百度搜一下!
-----------五体投地有气功的含义,一定要注意方法
-----------回复 归一 的帖子

是注意呼吸、观想、意念引导等吗?
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