前列腺治疗近三个月，戒除手yin，增加运动，现在感觉体力比以前恢复了非常多。可中医一直说脾寒，脾内湿气重，治疗很久始终留连不去，不知道该如何？
我所看的中医只说平时清淡，暂时不宜补，否则更严重。我想请问先生，如果脾寒，平时应该多注意什么，有什么食疗的办法来加速恢复？
－－－－－－－－－－－就单脾寒，当然得戒生冷，节制水果，食疗可多吃姜韭菜等热性食品，但我估计你不是脾寒