现年28，男，未婚
1、也许由于以前经常手yin（现已戒)，经常熬夜（想戒，但有时睡不着)，现在经常会失眠，睡眠质量差，稍有影响易醒，或者睡不着；经常耳鸣，特别当睡眠不好的时候；精神不是很好（特别是早上)，懒言少动；早上起来口比较干。
2、由于经常对电脑，坐久会阴感觉不舒服，估计患有前列腺炎；有阳痿早泻现象；喝水少时，尿比较黄，而且味比较重，有时会有尿不尽现象（特别是久坐后)；去年冬天坐久甚至腰痛，可能是因为有时会拔罐，现在感觉好些。
3、双脚有旧患，有时复发，特别左脚，另外左脚的脚底也经常会生皮肤病（右脚也有，但会相对少些)，可能是因为脚的经络不通，气血不足（不知道猜的对不对)。
4、头发长得比别人慢，而且也比较细，有些黄，胡须较同龄少。以前曾练过健身，肌肉比较结实，但是现在没有运动，肌肉仍然很结实，怀疑是肌肉太紧，经络不通。
       以上是我身体的一些基本情况，请先生赐方，万分感谢。另外，我要经常对电脑，是不是对着电脑是就不能念数？念数时需要大声念吗？谢谢

[ 本帖最后由 素心素食 于 2007/3/22 21:37 编辑 www.lindalemus.com/kuaiji/]
－－－－－－－－－－－一、请试念：720.640.030，有什么请及时反馈；二、请按置顶的方法拍手拍脚心；三、对着电脑也可念数，念数一般是默念。具体请看置顶贴子。
－－－－－－－－－－－谢谢居士，昨天刚接触这种新的疗法，今天开始念，一定及时反馈。
我想请问一个问题：720是补气虚的，请问您怎么看得出是气虚呢？这个方子的总含义是什么呢？
我坐得久，肩膀也容易酸痛，腰有些痛；膝盖内侧的一个地方（特别左腿)比较敏感，轻轻按都有些痛，应该是肝经的阴陵泉，还有三阴交也有类似情况。
另外，我日常应该注意些什么呢？劳烦您了

[ 本帖最后由 素心素食 于 2007/3/22 22:06 编辑 www.lindalemus.com]
－－－－－－－－－－－720不仅可以补气虚，用在这里还有别的作用。比如7艮又为左腿为背为腰。720还可补益肾气。气虚才有懒言少动，左脚的脚底也经常会生皮肤病，，头发长得比别人慢，而且也比较细，有些黄，胡须较同龄少的现象，因肺主皮毛。而且小便的问题也跟肺气不能很好的肃降有关。坐得久肩膀当然容易酸痛，那就不要一次坐那么久，中间稍微活动一下，而且坐时注意放松自己。平时按置顶的方法拍手拍脚心也很好，对肩膀也有好处。
－－－－－－－－－－－请问念的时候一定要用普通话吗？
还是可以用方言？有时候用普通话容易分心，用方言好象会自然些，有影响吗？
这两天每天都念，但是感觉效果不是很明显，不知道是不是念的方法有问题还是这个疗效比较慢。请问有没有比较效果强一些的？
另外，我一向屁比较多。小时侯痰比较多，长大后很少，但是可能是因为最近一两个月经常用中医方法调理，气血上升些，感觉又有些痰，不过有点难咳出（没有咳嗽)。
是否要改象数呢？谢谢
－－－－－－－－－－－不一定非要用普通话念，用方言念着自然就用方言念。只要没有不适，念下去就会有效果的，不要着急。想去痰可改念：820.640.030，晚上睡不着可念：600.800.另外，你的病一定要休息好，所以要早睡，保证充足的睡觉。