我有好几年的痛经史了，痛时每每要吐，以前都有紫色血块，血色像水一样，断断续续要一个星期才尽，服用了一段时间桂附地黄以后，现在是小的絮状，脸上有黄褐斑，影响容貌，很苦恼。平时不能吃冷的东西和茶饮手脚怕冷，不知道是不是肾寒还是肝淤/肝郁，因为听说“有斑必有淤”，但是肝也不好，有热，导致胃涨满，肺热，睡眠不好，鼻塞，每每鼻腔有白色痰出，这阴阳两虚的情况实在苦恼，恳求康居士给于帮助，谢谢！
－－－－－－－－－－－请试念：260.40，有什么请及时反馈
－－－－－－－－－－－好的，谢谢康居士。
还有，我总是心烦意乱，情绪极易波动，请问是什么原因？
我想好好养心，让自己心里清净，可不知道为什么那么难。。。
－－－－－－－－－－－学习佛法可能会有帮助，不知您可感兴趣？
－－－－－－－－－－－康居士，我不喜欢鬼神之类的事情，我希望清净的生活
我好象天生易被情缠着，一直比较抑郁，向往阳光清风的生活，
如果能做到那种洒脱随意，荣辱不惊，闲看厅前花开花落就好了。
不过我对中国古文化很感兴趣。希望能在中医和易学上有点了解，能救己助人
－－－－－－－－－－－哈哈，这样理解佛法啊。不过能在中医和易学上有点了解，救己助人确实是个很不错的想法。而且我想只有努力去明白了解宇宙、人生的许多道理和规律，并尽量做到知行合一，慢慢就能做到那种洒脱随意，荣辱不惊，闲看厅前花开花落吧。