我今年43岁，女，有很多小毛病，希望得到康康居士的指点：
1、白头发：我从小就有白发，至今基本上有一半以上的白发，
2、便秘：使用很多方法都是刚开始有效，几天之后就不再管用
3、从05年10月份开始皮肤过敏（大夫有的说是荨麻疹、有的说是多型性红斑)，发病时皮肤上先是出现红点，然后以红点为圆心向外扩散，直至5分硬币或更大，先是中间红，周围发白，直至红色全部充满时也就好了
－－－－－－－－－－－谢谢您的回复，那么便秘有没有更好的方法