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康康象数养生室:请问康康居士,入睡困难该如何解决呢
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
如题,我有时候比较难入睡,比如隔壁有人打牌我就觉得烦,虽然声音不大,但是忽高忽低的,搅的人心烦。我看到有些人好像不管外界有啥声音,照样入睡的很快的。请问这是我身体哪方面比较欠缺呢。另外本人阴虚火旺
姓名:袁笑奕         性别:男     年龄: 25    居住地(省份):   新加坡,江苏南通   
                职业:会计         身高:168    cm               体重:  68 公斤         
                中医或西医病名: 慢性鼻炎
                疾病史:  鼻炎9年,
            疾病情况主诉:(四肢、部位请说明左右、前后、上下、内外)


                其他需要补充说明情况:阴虚火旺,肾阴虚



[ 本帖最后由 joydavid 于 2009/6/3 07:50 编辑 www.lindalemus.com/hushi/]
-----------试念:500.60.800 或 500.600

念象数及反馈要求:
一、请先按要求试念(如有多组象数配方,请分别按要求试念),试念时如有不适(主要指头部、心区、胃部不适),请马上停念并及时反馈以调整配方。
二、为保证疗效。试念如无不适,得此数后第一天持念累计时间尽量不少于四个小时。第二天起累计时间也尽量不少于二个小时。为保证疗效,最好有专心静念时间。
三、三天内至少反馈一次。
四、反馈内容至少包括:1、所念象数(如果象数为两组,请说明每组所念情况)
;2、每天累计所念时间;3、身体反应;4、病症反应等。
-----------谢谢
-----------我念了20分钟,感觉前臂心经发麻发涨,还发痒了
-----------这是正常反应,如果没有其他不适,可继续持念。
-----------今天半个小时,气感更强了,因为入睡困难并不是每天都有的情况,所以还不能确定疗效。这个方法是不是就是打通心经来达到安神的目的呢?

[ 本帖最后由 joydavid 于 2009/6/5 19:52 编辑 www.lindalemus.com/shouyi/]
-----------如无不适可继续持念
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