如题
－－－－－－－－－－－是没血可出，气血不足。一定得早睡，实“一式三"招养气血。
－－－－－－－－－－－楼上，一式三是什么意思？
－－－－－－－－－－－"一式三招"，百度一下。
－－－－－－－－－－－参阅吴清忠著《人体使用手册》,《人体复原工程》。