素食者能够喝牛奶吗？

我已经开食素了，肉，鱼蛋都不吃了。
但我舍不得牛奶
我感觉牛奶只是奶啊，而且营养成份也比较全面。

如果素食牛奶属于禁忌之列吗？
我主要是早晚喝牛奶。

其实我要做到不喝牛奶也做得到
只是觉得不喝牛奶有点可惜
因为牛奶确实是营养全面。

大家说说啊
－－－－－－－－－－－你已经做得很好了。
从健康的角度来说建议不要喝牛奶，可以看看这篇文章：http://www。37tcm。net/forum/viewthread.php?tid=4355&fpage=1
本人不喝牛奶，喝豆浆。
其实不必迷信营养学。
－－－－－－－－－－－我发现我真有慧根，也在善根
自从我发愿吃素，信佛以后，现在很容易做到
一看到肉鱼蛋啊就有点反感了。

吃素确实是有好处
但现在我还是喝牛奶，我一直喝的是蒙牛，早餐和奶和特仑苏。

刚才在网上看了一些有关牛奶的报道,也确实对牛奶也不感兴趣了.
哎,慢慢来,慢慢把牛奶也戒掉吧.

[ Last edited by hahadan on 2006/12/11 at 11:11 ]
－－－－－－－－－－－支持楼主。素食普遍认为牛奶和蛋不能吃，所以最好不吃。