来“民间中医”差不多是两周多了,发现这个网站那天,也是我吃素的第一天。
吃素第一周的时候,有一天早上突然发现自己的嗅觉和听觉比以前灵敏的多了。中午饭在单位吃的时候,闻到旁边的人的菜的肉味觉得很难受。
吃素到第二周的时候,发现精神比以前好的多了,皮肤也比以前好了,鼻子上的黑头都少多了。
以前没吃素的时候,觉得坚持下去是件很难的事情;现在开始吃素了,反而觉得让我吃肉是件更难的事情。
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Last edited by 景波 on 2007/2/9 at 15:19 ]
-----------我刚开始最明显的就是看见肉一点点欲望都没有,而且总感觉别人吃也是罪恶感。
-----------觉得乏力可以吃些
红枣,花生
精米吃多了人也没力气